试听180秒5.亲子关系要让位于夫妻关系

05 亲子关系要让位于夫妻关系

本节课进入主题的第二个知识点，樊登老师带你探索家庭系统中的两大关系：夫妻关系与亲子关系，孰重孰轻？以及夫妻关系如何影响亲子关系？有请樊登老师开讲。

连我都把家庭关系看作更重要的是亲子关系，但实际上你会发现，在家庭当中夫妻关系要比亲子关系重要得多！当夫妻关系和亲子关系发生矛盾的时候呢，你要义无反顾的站到夫妻关系这一方，而不要因为亲子关系去破坏你的夫妻关系。

父母之间要结成联盟，一定要记住夫妻关系要远远优于亲子关系。在一个家庭当中夫妻关系比亲子关系要重要得多。为了教育孩子，夫妻之间吵架，这是最得不偿失的一件事，而且你们俩关系不好，孩子首先会觉得丧失安全感，他首先会觉得害怕。

我在咱们中国人的家里边见过好多，就是完全不把配偶的话当回事，就是拿孩子撒气。

一方面配偶之间的关系或感情出了问题，却没有正视的勇气，只能靠频繁的争吵解决，导致夫妻关系日渐冷淡，另一方面，孩子成了父母争吵的出气筒，导致孩子在关系淡薄的家庭环境中逐渐成长地越来越叛逆。等到父母发现孩子的问题很严重时，这个家庭问题的焦点就从夫妻争吵转移集中在孩子身上，促使父母重新站在一起，共同处理孩子的问题。这时候，孩子实际上起到了缓和父母关系的作用，成了维护家庭稳定的“替罪羊”。如果一个家庭出现了这样的典型三角关系的循环，实际上这个家庭已经陷入了替罪羊模式。要如何破解这个问题呢？

真正的问题是你们夫妻之间有一道裂痕，而亲子关系不和则是你们无言的对抗。

夫妻之间在结婚的时候，就是为了希望对方能够拯救自己。我们心中有很多伤，然后在这个过程当中一开始的要求都是能够达到满足的，在热恋期或者婚姻初期。但是慢慢往后再发展再发展，对方就会力不从心。就是对方也不是一个有求必应的人，对方跟你结婚，也是希望你能够为他做出一些改变，你能够不断地帮助他。所以在你不断地发出求救信号，不断地希望对方能够帮你的时候，对方没有反应。这时候是一件很正常的事。因为双方没有那么大的能量，而在这个时候，如果不去直面这个问题，讨论这个问题，解决这个问题的时候我们所选择的方法，就是“你既然不能够满足我，我就想办法让你更难受。”然后绕着弯地吵架，想办法压力放到孩子那，想办法给他造成更大的困扰，就是希望你能够重视我，你能够继续给我这样的回应。

你知道很多家庭为什么会离婚吗？离婚有一个非常重要的原因，这里边有一个解释，等到他们开始觉得不对劲的时候，最先的焦虑是模糊地感到自己在婚姻中受到压迫和限制，维持强烈的依赖关系必须得下很大的功夫。你知道这两个人闹得厉害，就是因为他们互相之间有着强大的依赖关系，她太需要对方，而对方此刻整天跟工作在一起；然后由于双方都不敢冒险拒绝对方，因此两人就得压抑心里许多可能令对方不高兴的感觉，抑制自己的需求以取悦对方，短时间内还容易做到，但几年下来，婚姻便开始变成一大堆的索求，置身其中，只觉得自己渺小不堪，毫无意义。这一大堆令他们备受掣肘的索求实际上是一种双向的依赖，但他们却认为婚姻才是枷锁，这就是很多人选择离婚的一个非常重要的原因，原因是在于我们没有自立，没有实现真正的自立，而是我们不断地希望互赖的关系不断地加深。但是很累，双方都觉得这个依赖感很沉重，而对方不能满足的时候，你还要假装，还要假装可以，短期内假装可以，长期谁都受不了。

怎么能够判断一个夫妻就要离婚呢？对吧？离婚的这个征兆是什么啊？这里面有几个征兆：第一个就是夫妻的对话是以苛刻开始的。什么叫做以苛刻开始的呢？就是张口就是损人，就是这话“我知道跟你说了也没用。”“跟你说了多少遍了？没用没用。”“你这人就这样，我知道。”你看，当我们用苛刻的讽刺挖苦的方法来跟配偶讲话的时候这是一个不良的征兆。

第二个呢是「末日四骑士」出现。圣经里边有一个概念叫做「末日四骑士」，这个作者在这用到说什么是婚姻的「末日四骑士」呢？第一个叫批评，第二个叫鄙视，就是这不是简单的批评，而是鄙视你。“我是觉得你做这事做得不对。”这个叫评判这件事，对吗？但是“我觉得你这个人压根就没救了。”这个叫做鄙视，“你做什么都做不成。”“你这个人就是没常性。”你看，这个叫做鄙视。然后第三个是辩护，被鄙视的一方就开始辩护，开始跟对方争辩。第四个叫冷战，都不说话了，最后冷战。到冷战之后，这个婚姻就开始逐渐的走向衰败了，叫「末日四骑士」。

然后第三个特征叫情绪淹没，这是一个专用名词，什么叫做情绪淹没呢？就是两个人已经完全情绪化了，两个人已经爆发了，然后控制不住自己了，就是要大喊大叫，就是要摔东西，这个叫情绪淹没。

然后第四个特征是身体指标，就是血压会升高，然后这个心跳会极度的加速。在婚姻里边有一个特别有意思的现象，就是85%的男人在面临困难的时候会选择冷战，冷战大部分是由男人发动的，女人会吵架，但是男人会冷战。

为什么85%的男人会选择冷战呢？是因为男人是特别容易被激怒的人。这跟原始社会有关系，原始社会的时候，男人要保护这个家庭，所以他看到动物，他就要赶紧打仗，所以他们分泌激素的速度要比女性快得多。所以男人容易被激怒，而且男人难以平复，所以男人的心跳和脉搏承受不了吵架的这个压力。反倒女性的特征是平稳，女性的主要任务是哺乳，所以女性一定要能够快速的平缓，因此女性在生起气来以后，过一会儿她就好了，所以女性好起来要比男性好起来容易得多。所以男性为什么要选择冷战呢？这是一种自我保护。因为我们如果天天跟你吵架的话，我会被气死的，对吗？所以你要保护你的老公，不要跟他一个劲吵架，因为他一旦气起来的话平复起来是很难的，对吗？所以男人会更多的选择冷战，当然冷战也不是一个好事情。

然后第五个特征叫做失败的情感修复。什么叫做情感修复呢？就是两个人吵起架来了，对吧？吵架很正常，吵起架来了，然后这个老公说：“哎，你吃冰棍不吃？给你买一个冰棍吧。”你看，当这个男人说这样的话的时候，这是想干嘛呢？对。这个叫做情感修复，对吧？“咱俩别吵了，吃冰棍吧。”如果这个时候这个女的愿意接招说：“那吃什么口味的？”很好，这两个人就开始缓和了。但如果这个女的说：“这时候你还跟我谈冰棍。”就完了，不接招。这个情感修复就叫做失败。

情感修复有很多种表达方式，比如说有的人会去扯一扯对方的衣角啊；有的人会去开一个玩笑啊；甚至有的人会去这样拍对方一下啊，对吗？如果两个人是良性的互动，她这时候生气了，他拍了她一下，她可能会扭一下，好了，就没事了。但如果他拍了一下，她转手就是一个耳光，那完蛋了，那就打起来了。所以当情感修复出现失败的时候呢，这是一个特别不良的征兆。

然后第六个就是双方对于婚姻只剩下了糟糕的回忆，就是一谈起来过去，哇，很糟糕，我跟他在一块真的很糟糕，没有任何好的事情。对吧？当一个人说起自己配偶的时候，就全部都是糟糕的回忆的时候，这两个人的婚姻就濒临破裂了。所以这六个状况：苛刻的开始、「末日四骑士」、情绪淹没、身体指标变化、然后失败的情感修复和回忆很糟糕，就代表着这个婚姻会出现问题。大家可以自我反省一下在你们的婚姻当中有没有出现这么多不良的征兆？

大部分的家庭只是让不愉快继续下去，从不设法脱离这种卢梭所说的“平静的绝望”。我们大量的家庭是在那个“平静的绝望”当中生活，就是都不说，就这样吧，反正慢慢熬着。

在亲密关系当中，我们实际上在用对方来完成自己人生的重塑：我小时候受过这么多的伤，所以我找到一个配偶，我希望你能够帮我解决这个问题，但是我们又不会张口求助。我们在婚姻当中常常不会张口求助，我们的办法是暗示，然后暗示如果不行，那你就等着瞧，然后就开始给你施加压力，我开始让你痛苦、让你难受，都是因为我们不敢面对失去依赖的这种可能性，就是对于冲突的恐惧。

如果夫妻双方都能系统地分析家庭问题的根源，并且都能意识到“在真正健康的亲密关系里，两个人必须是独立的”，因为不能、不敢分开而在一起，婚姻生活很可能充满怨言。当然，逐年上升的离婚率数据也表明了，很多夫妻把“离婚”当作了消除冲突恐惧的途径。

离婚会带来什么问题呢？第一个最大的问题就是离婚会导致死亡。离婚会使得你的平均寿命比那些正常的婚姻当中的人要短四年，平均要短四年！你去健身房锻炼都未必能够让自己多活四年，所以如果你拿出时间来改善你的婚姻状况，反倒会使得你的婚姻、你的生命变得更加健康，这难道不是一件值得学习的事吗？而且如果天天跟配偶怄气的话，你的生活质量真的不高哎，对吗？然后第二个问题就是婚姻会伤害到孩子，如果你的婚姻不好的话会伤害到小孩，孩子的很多负面的行为、心理的创伤都是来自于一个不幸的婚姻，对吗？

内容听完了，我们简单地回顾下本课重要知识点。首先，樊登老师明确表明夫妻关系要远远优于亲子关系的观点；接着，樊登老师分析了夫妻关系不和睦的六个特征，第一个，夫妻总是以苛刻的态度开始对话；第二个，婚姻出现了末日四骑士，即批评、鄙视、辩护和冷战；第三个，两人被情绪淹没；第四个，身体指标异常；第五个，情感修复以失败告终；最后一个，两人对婚姻只剩下糟糕的回忆。最后，樊登老师告诫，夫妻关系不和睦对孩子有巨大的伤害。既然如此，要如何营造让孩子幸福成长的夫妻关系呢？下期内容将给出答案，下期再见。