幺利华-面对孩子的愤怒与攻击-1. 每一种情绪都有存在的意义
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1-每一种情绪都有存在的意义

    各位家长朋友们,大家好,我是幺利华。今天我和大家一起来分享的主题是面对孩子的愤怒与攻击”。

    愤怒在生活中真的是太常见了,大家都知道愤怒是一种情绪,今天我们就要从情绪这来看一看,先看看情绪到底属于什么情绪在人生命的成长当中,它占有什么样的分量?

    好,现在我们就从作为一个人完整的成长来说起作为一个人完整的成长,一共有六步。当一个宝宝它从妈妈的身体里出来,是他的身体来到这个世界上,在妈妈的肚子里呆了很久,那是没有空间感的。这个时候当他要出来的时候,他需要一样东西来调整平衡和滋养他的内在。因为他出生以后,那种空间猛然地被拉大,让瞬间的失衡,必须要一样东西帮助他来找回这份平衡而这份东西就是情绪。我们常听老人说,小宝宝要是出生了,他一定得哭,哭了才健康,这哭就是一种情绪,是情绪的表达。我们说情绪帮他找回了那种平衡,帮助孩子过渡和接受不能接受的事情,同时调整滋养和平衡着他的内在,进而去感觉世界,感觉令人发现整个世界上生成语言,然后经由认知进行分析。总之,归纳和整理,最后派生出一个真相。而这个真相就是精神

    整个这样一个过程,它是被自然界自然而然设定的。也就是说儿童他必须听从一个内在的指引,来唤醒他所有内在的资源,建立一个自我。刚刚我们大概的说了一下,作为一个人完整的成长,他想要有身体,然后是情绪,然后是透过感觉来学习,之后是心理认知和精神。如果说我们把这六个部分的成长当成一个立体的,就像是建楼一样,我们说最下一层,第一层是身体,第二层是情绪,第三层是感觉,第四层是心理,第五层是认知,第六层才是精神。

    那么这样一个六层楼的一个完整的成长,大家都看到情绪在非常重要的位置-在第二层我们在头脑里非常的清楚,如果没有身体一切都清零,可大家有没有想过,当我们的情绪是空的,我没有很好的去发展情绪这一层上面的三四五六,它会安全吗?作为一个立体层面的人,他一定是丰满充盈的。那么在情绪的这一层,如果出现了问题,没有很好的成熟的去发展,那会是什么样的情况呢?

    大家看小孩子其实真的是非常的智慧,他遇到不开心的时候他就会哭。我们说哭其实是一种情绪的表达。很多时候哭会让孩子很放松,这种哭里面可能会有悲伤喜悦轻松。哭不光光是一种很简单的一种不开心的哭,哭里面真的包含的意义也蛮多的。小孩子很可能因为一件很小的事情引起了一个小哭,变成一个很大的哭 。只要这个环境是安全的,他的哭是被允许的。他常常会透过一件小事来代谢里面隐藏着很大的情绪,将哭出来代谢掉,这就是我们的孩子。这个对于他来讲真的是很重要,是一个非常自然而然的过程,能够帮助孩子把内在的情感情绪流淌出来。 

    情绪我们前面说过,他有太多的表现,有愤怒,有沮丧,有喜极而泣,有悲伤,有很多种。而情绪的存在它是有很多意义的。这情绪属于孩子自己,而他对情绪的加工整合是我们完全看不到的。这个过程一定是在他的内在。

    我们说对于一个孩子来讲,他将来以后会成为一个什么样的人,一大部分就决定他在情绪上的成熟度儿童所有的成情绪,其实都是为了协助儿童去完成它内在的成长,去创造出一个他的自我。然而我们的文化并不接纳情绪,经常在一个人很小的时候就会给这个人去说这个是好的情绪,那个是坏的情绪。那么在这样的一种文化背景下,我们都不太敢去表达情绪,经常在有情绪来的时候,会给孩子去有很多的评判,去阻止他去表达。

    在这样的文化中,我们的情绪大部分成年人的情绪都是不太成熟的。我们说一个儿童,他从出生的时候他就要两只脚,一只脚内一只脚外,内的部分我们称之为主观的世界,外的部分叫客观的世界。客观的世界指什么?他一定要迈向外面的人际的环境的自然的文化的物质的部分。而朝里的部分,他要那样一种心灵的情感的认知的生命的精神的。 

    实际上对于一个儿童来讲,既有向外迈脚的探索这样一个权利,你有一个向内探索的权利。可是我们现在的文化就是这样子,大部分都是不允许孩子哭,然后告诉他你的情绪是坏的,是不被接受的,你不可以去表达。甚至是当孩子有了很多情绪的时候,周围的人就会告诉他,你再哭,妈妈不要你了,你再哭,警察就把你带走了。宝贝不要哭,奶奶给你买糖。我们看我省了很多的方法来阻止孩子去表达这份情绪。那么当孩子在很小的时候被这样对待,让孩子觉得他情绪不是一个好的东西,我不要去接受它,我要去抗拒它,去排掉它。

    那么当一个人很小的时候被这样对待,长大以后,他也自然而然的去学会了不去接受那份情绪,觉得那个情绪都不是好的。而情绪实际上是我们一个人的一个部分,排除他和他对抗,那是一张非常痛苦的东西。因为相当于在人的内在分成了两个部分,一个部分去排除另一个部分。我们知道这样的一种状态,他一定会非常的痛苦,而且结果一定是失败的,对不对?而事实上情绪就是我们的一个部分,没有好坏,每一种情绪都有它存在的意义。其实儿童在渴望认识外在世界的同时,也在渴望认真的了解自己的内在的世界,而情绪就是我们内在世界非常重要的一个部分。 

    遗憾的是我们大多数养育孩子的成人的部分,其实都是不完整不成熟,甚至是空白的。那么对于很多成年人而言,他的情绪一出现,他就特别紧张,恨不得马上给投出去。因为放在身上放在手里,放在哪不舒服,如果放在心里他就更加难受。那么他在投出去的时候他会选择什么样的对象去投初心。 




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