试听180秒沈娟-生命的第二年至第三年对人格形成的影响-5.教你get如厕训练的小技巧

5 教你get如厕训练的小技巧

    好，以上就是我们关于生命的第二年和第三年这样的一些理论的梳理。接下来我就想就这个时期它的一个重要的对孩子来说非常重要的一个如厕训练，来和父母做一些交流。我也向父母去谈一谈我的一些个人的经验，或者是在临床工作中和这些父母一起交流所得的一些经验，分享给大家。

    一般情况下，宝宝在18个月到24个月大的时候，控制排泄的肌肉才成熟，但是宝宝的身体发育差异性是很大的，所以不要纠结于具体的时间，发现宝宝自己的意愿，收到宝宝身体的小信号，这些才是最靠谱的。我们来看看具体如何，就是如厕训练可以开始进行的信号都有哪些？

    第一个宝宝经常会说：我要。他开始有了自我意识，自我意识增强。第二点，他能听懂大人的指令，并照做，比如告诉宝宝去把地上的玩具捡起来，送你的玩具回家等等。第三个是宝宝已形成较规律的排泄习惯，想上厕所的时候他会脸红走神，甚至还会有这种扭捏的状态。第四个是宝宝要学会自己穿裤子，脱裤子。第五个对大人上厕所，宝宝表现出很有兴趣，并且经常会尾随爸爸妈妈进入厕所观察。第六个就是对马桶坐便器穿小内裤感到非常有兴趣。第七点，宝宝已经学会蹲下站起，能够自己坐到便盆上。第八个尿不湿，湿了宝宝会感到难受，并向爸爸妈妈寻求帮助，需要去更换他的尿不湿。如果宝宝已经作出上述表现中的大部分，那就说明宝宝已经做好了准备了，那宝宝的爸爸妈妈们就可以开始接下来的如厕训练。同样的我要提醒一下，就是我们刚刚已经说过，孩子的身体发育差异性是很大的，所以不要去纠结于具体的时间，不是说到了两岁或者是一岁半的时候，别人家的孩子可以如厕训练了，或者已经开始脱掉尿不湿了，父母就开始变得很焦急，然后开始去推动你们家的宝宝做这样的一个事情。

    如果宝宝在以上的几点的大部分都没有做到，也请父母不要太着急，稍安勿躁。一般情况下，我们建议家长最好晚一些开始如厕训练。关于这方面我也找到一些数据来给爸爸妈妈分享。从数据里我这边可以看到，像两岁半的孩子群体当中，其实有22%的孩子是不穿尿布的，就是他们能够不穿尿布。三岁的孩子群体当中有60%的孩子能够不穿尿布。三岁半的孩子群体中有88%的孩子能够不穿尿布。到了五岁的孩子群体中，有百分之二十的孩子他们会尿床。 

    当然如厕训练有可能在一个家庭里面，不一定是父母做了算，因为我们知道现在独生子女，所有的承担着抚养照顾小宝宝的一些责任，在有的家庭里面可能是由祖辈们来完成的。所以在家庭里面面对比如像断奶，还有如厕训练，拿不拿尿不湿这样的一些问题的时候，最后就变成了一个家庭的问题。父母和祖辈们其实容易引发冲突。但是你们不知道的是，当你们就是爸爸妈妈和爷爷奶奶也好，和外公外婆也好，你们发生冲突的时候，家庭冲突以后有可能就会变成孩子的内心冲突，他自己跟自己的冲突，因为孩子不知道怎么做才是对的。

    到底是听爸爸妈妈的，还是听爷爷奶奶外公外婆的？在这个地方我也给大家支个招，也就是说我建议首先要保证孩子尽可能地生活在和父母一起的这样一个三角情境当中。父母孩子生活在一起。关于孩子的重大决定，最好是由夫妻俩协商决定。这样子的话，和谐的一个家庭氛围对孩子的成长和发育来说也是非常重要的。当然祖辈比如说爷爷奶奶外公外婆，他们肯定会有很多的想法，然后他们会支招。对于他们的建议，我们可以还是可以去做到倾听和接纳，同时以温和的方式回绝。

    我们说在某些时候我们可能需要启动一些这种左耳朵进右耳朵出的这样一个功能，避免家庭冲突。我知道在有的家庭里面像祖辈很喜欢把屎把尿，特别像炎炎夏日祖辈们就先发生了，说这么大热天如果不给孩子断掉尿不湿，等到天凉快特别是冬天的时候怎么断的下来呢？于是乎祖辈们就开始进行干预，主动要求给孩子把屎把尿。而父母他们可能学了一些育儿知识，他们知道这中间具有一定的危害与似乎冲突，就此而引发。在面对这样的家庭冲突的时候，我们一定要记住，这些冲突其实对孩子内心是会有影响的，就是前面我们谈到的。 

    因此夫妻这样的一个关系轴，一定要更快地运作起来。面对孩子的重大决定，夫妻俩商量决定，在孩子的教育上可能需要有一些留白，孩子的成长过程中一定需要他自己跟自己玩，或者他出去跟别人玩，这其实是孩子社会功能的一种培养。就好像大小便取决于他自己做主，还是父母做主，这其实是很不一样的。在孩子的内心体验是很不一样的。好，我们知道如厕训练的黄金时间get到了如厕训练宝宝发出的信号，接下来我们就来谈一谈如厕训练的一些小技巧。

    第一点就是爸爸妈妈可以带宝宝去商店，就像挑玩具一样让孩子自己挑选小马桶，像挑选玩具一样很重要，就是你放着一个好玩的心态去挑选，和你带着一种很焦虑控制的心态去挑选去做这个事情，孩子的感受是不一样的。父母在这件事情上也不需要过于的着急，表现出太多的焦虑，严厉让孩子自己去选择他喜欢的马桶，将小马桶带回家后观察宝宝对马桶的反应。我们前面提到过宝宝是否对马桶感兴趣，是否会尾随爸爸妈妈去厕所观察他们的上厕所，这些信号也是如厕训练的小技巧。

    把马桶带回家以后，可以放在孩子平时生活的区域，看看孩子对马桶的反应，但是不要迫孩子去使用，一定要注意前面我们说的那些小信号。第二点就是观察到宝宝有上厕所的迹象后，要主动去询问宝宝，你是不是需要便便，你想不想在你的挑选的漂亮的小马桶里面便便，你可以去问问他。如果你需要便便，就可以告诉妈妈这样子。这个时候我们做的事情其实是一种教会孩子如何去建立一种联系，即如果你感到有任何的感觉和体验，当然这个地方是指的便便尿尿这样的体验，你可以去放心的和你的父母说出来，这个课程中对父母的要求，就是你们可能需要更多的耐心。父母千万不可以很着急，因为建立一个连接感觉到便意，让宝宝说出来，这些其实都需要慢慢的去培养和训练，也许我们作为一个成年人对一个这么简单的一个过程就是我要上厕所了，然后现在去到厕所，然后脱下裤子，然后坐在马桶上开始自然的排便之后起身冲水洗手，我们觉得这好像已经成为跟呼吸一样本能的行为，但是对一个孩子来说，其实他会有很多的挫败在里面。特别是当父母如果很着急的话，孩子的自恋和自尊其实是会受到一些影响的。 

    好，第三点我们再来看可以现在很方便了，不像过去现在有一个拉拉裤可以来做过渡。我们知道如果放在过去那种布的尿不湿跟孩子来换其实是一件很辛苦的活，很早，因为那个年代没有尿不湿，大家都是用尿布，然后每天不停的洗晒洗，可能花好多的时间在洗尿布，跟晒尿布上，这个时候我们就可以利用拉拉裤来做过渡。比如我们通过这个过程教会宝宝爱怎么穿裤裤，怎么脱裤裤，这个过程中同样需要观察宝宝是否已经准备好做如厕训练了，不要直接的进入把屎把尿的环节，关于把屎把尿的危害，我在这个地方就不详细的去细数，大家可以在相关的网站上去搜索了解更多的详细的信息。

    另外最好也不要一开始就让宝宝光着屁股到处跑，尤其是在公众场合，第一光着屁股在工作场合到处跑，容易引发细菌，危害身体。第二，其实两三岁的宝宝他的自主意识的萌芽的同时，他会有一种羞耻感和怀疑意识的萌发，也就是日后自尊意识的建构。