试听180秒58.早熟的孩子越来越多，应该注意什么？

用生命引领生命，羊爸爸育儿。咱们一起来学习，绕开育儿路上的那些坑。

这一期，羊爸爸跟你分享孩子性早熟的话题。

还是先给你讲一个真实的例子吧。羊爸爸社区有一位妈妈咨询说，她女儿今年虚岁11岁，身边的同龄人都开始发育了，好多都穿了小背心，可是她还是个小女孩的样子，高高瘦瘦的。女儿就感觉自己跟周围的同学都不一样了。

你知道，咱们中国人有一个词叫合群，对吧？就是要跟别人一样，这样才能融入同学朋友的圈子里。如果你感到跟别人不一样，就担心被孤立。所以，这个小女孩呢，有时候就会跟妈妈讲，她也想跟同学一样穿上小背心。

这个妈妈呢，也担心孩子是发育迟缓了，就来咨询羊爸爸。

其实呢，正好相反，这个小女孩发育是正常的，她的同学才是提早发育了。根据资料显示，提前发育的孩子比例已经达到了60%，也就是说，每十个孩子里面就有6个提早发育了。而且这个比例还在持续上升。

如果提前发育更严重一点的话，就会出现性早熟现象。实际上，性早熟的问题已经成为影响孩子健康成长的第二大原因。并且，女孩子性早熟还要严重些，她们的发病率是男孩子的10倍。

早熟则必定早衰，我们知道哺乳动物的寿命预期呢，一般是性成熟时间的7-8倍，人当然也是哺乳动物，所以如果咱们孩子过早的成熟，就意味着总体寿命预期会降低。

所以，这一期，羊爸爸就来告诉你，正常的发育周期是什么？提早发育和性早熟有什么区别以及危害，那咱们家长又该做些什么来防止孩子性早熟和提早发育呢？

女子七岁，肾气实，齿更发长，二七而天癸至

因为女孩子性早熟的问题比男孩子严重得多，咱们就以女孩子的生长周期为例。

在中医经典《黄帝内经》里面，就讲到了女孩子的生长发育周期。它是这样描述的：“女子七岁，肾气实，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下。”

什么意思呢？

那接下来，咱们就一句一句掰开来看。

“女子七岁”，这个实际上说的是虚岁。比如，如果您的孩子是2013年出生的，那到2019年她就是虚岁七岁了。因为在咱们中医看来，人开始变成生命体是从受精卵开始的。“两精相搏谓之神”，爸爸的精子和妈妈的卵细胞结合以后，就有神了，就是一个新生命了。那么自然而然，年龄也就是从那时候开始计算的，所以等到十月怀胎，小孩哇的一下从妈妈肚子里出来，也就差不多一岁了。

“肾气实，齿更发长”，讲到是女孩子到了7岁的时候，会出现一个生理变化，就是她的肾精开始变成肾气，推动孩子的身体生长发育。那这个时候，女孩子第一个特征就是，开始换牙齿了。也就是脱掉乳牙，换上恒牙了。

那第二个特征呢，就出现在头发上。她的头发会从偏黄的颜色变成黑色。咱们经常形容一个小女孩稚气未脱，就说的是黄毛丫头，那到了7岁的时候，女孩子就会脱掉一层稚气，长出一头乌黑的头发了。

“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下。”那这个“天癸”，你可以看成先天的激素，类似于雌激素。当女孩子长到二七14岁的时候，就要出现第二性征了。“天癸”出现了，任脉也通了，太冲脉开始壮大了，女孩子就来例假了。正常的例假是以28天为一个周期。简单一点来看，比如，上次是星期一，这次也是星期一，就是标准的周期了。

摄入过多能量：多余的就会启动性发育

但是现在，大多数女孩子的生长周期都被打破了，她们都开始提早发育了，有的甚至被诊断为性早熟。

那这个性早熟和提早发育有什么区别呢？

性早熟是一种疾病，医学上是这样定义的：女孩在８岁以前出现性腺增大和第二性征，或者在10岁前出现月经，男孩在９岁以前性发育。

如果你想进一步确定孩子是不是性早熟，最好去医院进行确诊。

而提早发育呢，就是说孩子生长发育的年龄提前了，那这个提前，就有可能是在正常可控的范围内，也有可能超过了正常的范围。

总之呢，这两种情况都是需要咱们家长注意的。

那为什么现在提早发育和性早熟的孩子越来越多了呢？

最主要的原因有两个。

第一，是饮食上的营养过剩。这么给你说吧。咱们孩子的生长发育是需要能量的，而孩子吃进去的能量，首先是保证心跳、呼吸等等基础的代谢。当能量出现过多的时候，这个能量就要来掌管生殖了。就好像是咱们收入不多的时候，就只能先维持基本是生活，也就是主要用钱来吃饭了。那钱如果有富余，就会拿去买些衣服包包，看看电影，或者旅游旅游，对吧？《弟子规》里面有句话叫，“泛爱众，而亲仁；有余力，则学文。”道理也是一样的，咱们小孩子首先学好立身处世的德行，品德好了，还有空余时间，就可以多拿些文章来学习了。

咱们的身体也是一样的，以前缺乏营养，咱们主要用吃下的能量来维持呼吸、心跳等等比较基本的生命功能，可是现在家长给孩子补充很多能量，有余的话，就会用来干其他事情了，尤其是提早启动生殖系统的发育了。

并且，现在我们的食物环境不像以前的那样天然了，很多猪啊鸡啊，在喂养的时候，也会添加激素类的一些食物药物，让猪啊鸡啊长得快，尽早下蛋产仔，这个东西，经过生物链的富集，也会被人吃下去从而影响咱们孩子的身体发育。所以，经常性地吃营养品、高蛋白食品以及各种快餐，也会有相同的影响。

第二，身体不能好好休息。咱们应该都看过这种电视剧吧，就是为了审讯犯人，让犯人不睡觉，就用一盏大功率灯泡一直照着你。还有就是有的养鸡场为了让母鸡一直下蛋，也是用大灯泡通天白亮地照着母鸡们。

现在这种方法已经用在我们自己以及孩子的身上了。本来小孩子的生理特点是白天精神，而晚上8、9点呢就自然而然想睡觉了。结果现在呢，城市里到处都是五颜六色的灯光照着，回到家也是电视，平板电脑，手机，迫使孩子们持续兴奋，不想睡觉。孩子们的身体已经很疲惫想休息了，但是这些光的刺激却一直迫使他们兴奋。

这种生活方式让咱们孩子一直处在兴奋状态中，该休息的时候，得不到好好的休息，也可能会让咱们孩子提早发育，甚至性早熟。

养成健康的饮食习惯和生活方式

那既然，咱们知道了可能导致小孩提早发育和性早熟的原因，避免这些愿意就是很好的做法。

所以，在饮食上要特别注意。

没有医生指导的情况下，小孩不要吃人参、鹿茸、紫河车等补品补药。对于快餐食品、膨化油炸食品等食物，小孩子也要少吃一点。另外还有各种奇怪的保健品、牛初乳、蜂王浆等等，咱们也别那这些东西给孩子当饭吃。

其次呢，要养成健康的作息习惯。咱们家长可能因为各种事情比较忙，有时候晚上回到家也有事要做。但是呢，还是要先陪伴孩子，先带他一起入睡。另外就是，很多家长也是比较忙，不想要孩子来打扰自己，就让孩子自己一直玩电子产品。这种做法是不值得提倡的。

你的收获

好，最后来总结一下，在这一期咱们都学到了哪些知识？

第一，我们知道了，一般来说，女孩子是虚岁七岁开始换牙齿，头发变得乌黑，十四岁的时候开始来月经。而现在的孩子普遍来说，会提前到十一二岁就来月经了。

第二，我们知道了，性早熟是一种疾病，女孩在８岁以前出现性腺增大和第二性征，或者在10岁前出现月经，男孩在９岁以前性发育，就是性早熟了。而提早发育呢，只是发育的年龄相对提前了。

第三，我们知道了，提早发育和性早熟的原因主要是，饮食上补充的营养过多了，还有就是小孩长时间接触电子产品的内容。要避免孩子提早发育或者是性早熟，平时护理的时候，就要多注意这两个方面。

课后思考

学习完这一课后，你还有什么困惑吗？欢迎你留言跟我讨论。

当然，如果你觉得有所收获，也欢迎你分享给更多的宝爸宝妈，把健康的护理知识以及观念带给更多的孩子。

下一期，咱们会讲增强孩子体质的第一种方法。

用生命引领生命，羊爸爸育儿。咱们下期见。