宝宝变成“夜哭郎”，原来是“它”在作祟！

对于新手爸爸妈妈来说，孩子夜闹真是一件棘手的事情。所以妈妈们聚到一起常问的问题就是：“宝宝乖吗？”别看这是一句无心的问候，其实这是最实在的关心，因为假如宝宝不乖，并且经常夜闹的话大人是很受罪的。

想要解决宝宝的夜闹问题，那就首先得找出根源。欢迎大家订阅君乐宝奶粉育儿说，持续收听我们的节目哦。一般来说宝宝夜闹有以下几种原因：

1.  饿了或者太饱了

宝宝不像大人可以表达自己的感受，他所有的不舒服都只能用哭声或者闹腾来表达。所以这个时候就需要细心的妈妈去观察宝宝，总结宝宝的饮食习惯来解决这个问题。

2.  温度问题

我们总以自己对温度的反映来决定给孩子穿多少，有时候可能明明天气比较冷而我们自己觉得燥热，就会下意识给宝宝穿少些。而有时候明明已经温度很高了，却担心冻着孩子，给他穿的比较厚。这些不适宜的温度就会导致宝宝哭闹。

3.  宝宝长牙

这个问题很容易被大人忽略，长牙时候牙龈红肿，宝宝会很烦躁，就会哭闹。而小牙刚刚要长出来时又会有疼痛感，宝宝还是会不舒服。细心的家长们可以通过宝宝流口水来观察，确定是这个问题后可以通过磨牙棒或者其他玩具来分散宝宝的注意力。

4.  缺钙

不要以为缺钙是成年人的专属，其实宝宝也会缺钙，这个问题同样会被大人忽视掉。而缺钙的宝宝通常会特别容易睡觉不老实，所以补钙极为重要，新手爸妈可以从两方面着手，一是增加宝宝钙的摄入量，二是提高宝宝对钙的吸收利用量。但对于很多新手爸妈来说最难的不是怎么补，而是发现缺钙这个问题本身，当发现以后只需要在宝宝的饮食上做一些调整就好。

5.  情绪问题

小宝宝也会有情绪哦，当有刺耳尖锐的声音惊扰了宝宝的睡前时光后，宝宝就会兴奋或者情绪低落，这时就需要我们来安抚宝宝，可以轻声的哄宝宝也可以播放一些舒缓轻柔的音乐来辅助调整宝宝情绪。

6.  病理问题

这个问题可不容忽视，如果排除了以上所有问题后宝宝还是异常哭闹或者有其他不适，就需要及时就医。

总之，以上问题都需要父母们一百分的细心和爱心。作为新生儿父母实在不易，与其发生问题后解决问题不如从一开始就把问题消灭在萌芽状态。

接下来我们说说该如何培养宝宝的良好作息习惯。

一般来说分为这几个方面：

1.  早上起床时，首先拉开窗帘让阳光自然的把宝宝叫醒，婴幼儿7点起床比较合适，最晚不能超过8点。

2.  吃好早餐，充足的营养可保证宝宝一天能量满满。

3.  白天宝宝要有充分的活动时间，尽量陪宝宝多玩耍。

4.  让宝宝早点午睡，尽量在下午3点前叫醒他。

5.  不要刚刚洗过澡就让宝宝睡觉，然后每天晚上规定时间必须睡觉，睡之前避免宝宝情绪激动。

只有良好作息养成了，宝宝才能按时睡觉，况且作息良好，饮食合理宝宝也会健康，这在很大程度上首先就避免了夜闹现象。

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