张怡筠:做不焦虑的青春期家长
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张怡筠:做不焦虑的青春期家长

化解青春期学习、社交和亲子沟通3大难题

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主讲人

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简介

家长必备的“青春期孩子修炼手册”


“大于小孩,小于大人”的青春期孩子有他们特有的“情绪风波”、“危险社交”、“面子攀比”、“懵懂情愫”。心理学家张怡筠教你帮孩子做好情绪管理,学会冲突解决,从容面对社交,教出自信阳光的青春期孩子。


青春期家长必听的亲子沟通课


青春期孩子为何如此“叛逆”?爸妈如何沟通才能和孩子拉近距离?怎么开口和孩子谈“恋爱和性知识”?张怡筠带你从心理学角度了解孩子“逆反”原因,学习高情商的亲子沟通技巧,打造轻松、有爱的亲子关系。


 学业提升工具箱


即将面临中、高考的青少年如何提升学习动力、增强学业自信?张怡筠带你洞悉孩子拖延、易放弃的心理症结,从情商角度教你提升孩子的专注力,抗挫力,解决沉迷游戏、考试焦虑等难题。


20节课的时间,让张怡筠带你读懂青春期的孩子,一起了解他们、走近他们、帮助他们轻松、愉悦地成长、学习和进步。




专辑大纲

听友说

共5条评论

  • 不错,听了以后感觉讲的很好,我也做了笔记,如何调节情绪很关键,当遇到问题千万不能用过激的行为去对待孩子,首先把自己的情绪调整好,然后再处理事情。先肯定并且要告诉孩子你理解他的感受,再讨论怎么解决,但还不算全面,不知还有没有续集?

  • 听了两遍了,准备再重复听,说的很好,收获很多,凡事都有正反两面,看孩子问题要多看好的一面,用积极的心态面对孩子的成长

  • 对青春期孩子的父母来说,学习这套课程太重要了

  • 张博士,我好喜欢你,希望多更新,让我们这些困惑的家长找到和孩子的相处之道

  • 认真听了一遍,觉得讲得挺实际,接地气,能解决不少问题,可以反复听

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