15.【床上】狂笑山坡：让孩子学会情绪管理

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【游戏主题】狂笑山坡

【适合年龄】2岁以上

【训练目标】情绪管理人际相处

【使用道具】无

【游戏难度】

【动作分解】

【动作描述】

第一步：爬上山坡。爸爸趴在床上或者是地板上，背部形成了小小的山坡。这时候要求孩子爬上山坡，骑在山坡上面。在孩子爬上山坡之前，可以有一个沟通与交流，如“宝宝，只有一座山峰，你敢不敢挑战他，攀登一下呢？2-3岁孩子，我们可以将身体完全趴在地上，等孩子骑上来之后，在支起四肢。3-4岁的孩子，我们可以直接支起身子，鼓励孩子大胆向上攀登。

第二步：山顶休息。文武之道，一张一弛。刚刚攀登完山坡，现在也要注意休息一番。可以和孩子这样交流，宝宝刚才攀登的很辛苦，现在你可以休息一下啦，请平躺在山坡上面。在这个时候的，你会感觉到你的宝宝在特别小心翼翼得挪动着自己的身体，保持着平衡，最后终于躺在了山坡上。

第三步：狂笑山坡。接下来，是游戏的关键一步。狂笑山坡是个啥呢？狂笑山坡就是最特别的一座山，他在安静了一段时间后，会发出狂笑的声音，随着狂笑的声音想起，山体会抖动，把山上的游客甩到地面上。在这一步开始前，和孩子要相对调侃的表达，孩子在面对突如其来的情况时，首先是焦虑与迷茫的。而我们这一次就是要孩子适应不同环境。要求孩子抓住衣服，尽可能的控制平衡，不从狂笑山坡上滑落下来。

主播信息

刘勇赫老师

刘勇赫。著名亲子教育专家，畅销书作家，明星育儿顾问。出版《新手爸妈巧应对育儿难题101问》、《挠脚怪来了》、《让孩子快乐的亲子关系》等多部育儿著作。中国家庭教育研究会顾问，北京心理卫生协会委员，海淀区作家协会会员，多家杂志专栏作家，中央电视台、湖南卫视、河北卫视多档亲子节目嘉宾与专业顾问。因为为6岁女儿发明150种亲子游戏被网友誉为“猴爸”，“亲子游戏大王”。研发的“六步亲子阅读法”，“三协教育法”，“依恋曲线理论”，深受年轻父母与教育工作者欢迎

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栗子_ufy
这个好好玩！
刘勇赫老师回复 @栗子_ufy: 谢谢，我和我的女儿也特别喜欢，确实需要家长能放得开

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