90. 【模块总结】 父母的自我蓄杯

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90. 模块总结七父母的自我蓄杯

你好，我是劳伦斯•科恩，感谢你收听我的喜马拉雅音频课，这是我们音频课的最后一个模块。在这个模块的12集课程里，我们从父母的角度探讨了养育之路的更多可能性。

比方说，我们看到了关注孩子需求的重要性，而不是迷失在自己的担忧之中，总是想着孩子在公共场合哭，别人会怎么评价你。孩子需要的是，你平静而放松地关注他，而不是在一边“嘘嘘嘘”，让他赶紧停止哭闹，不要再有这么强烈的情绪。当孩子需要表达强烈情绪的时候，他需要你温暖地陪在身边，而不是被一个人晾着。同样地，孩子也需要设限，但是需要你用一种爱的方式，有时候甚至是一种好玩方式来设限。消极暂停,也就是我们常说的TimeOut,本质其实就是把孩子晾在一边。这也就是为什么，在游戏力育儿中，我们更提倡用积极暂停，Time In，在联结中设限。

父母也需要满足自己的情感需求。特别是那些虽然很想用更加平和的方式对待孩子，但是却总忍不住吼孩子，甚至打孩子的父母，这说明，你自己有未被满足的情感需求。

在这几节课里，我建议大家追踪自己的情绪触发点，这样就可以了解自己的情绪反应的根源。这样你就会知道，为什么面对孩子的正常行为，比方说哼唧磨人、玩幼稚的游戏、玩的时候有一点攻击性等等，你会有如此强烈的反应。我还介绍了一些入门级的游戏，送给那些总觉得自己没有游戏力的父母，其实，我和你们一样，刚当爸爸的时候，也觉得自己不会玩游戏。这些游戏可以加深你和孩子之间的联结。

当孩子不听话的时候，父母通常想的是怎么改变孩子，强迫他听话。但是，游戏力的养育方式正相反，你要求你先倾听孩子，从而教会孩子学会倾听。模块的最后一集也是整个音频课的最后一集，我们谈论了如何在极端放任和极端严厉之间，找到一条折中的路。这条折中的道路就是爱，它会通向喜悦、联结和家庭和睦。

我衷心地祝愿你和你的家庭充满爱、欢乐、联结和和谐。非常感谢你的收听！

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