试听180秒31.设定目标，让孩子更有方向感

喜马拉雅的朋友，你好！我是刘称莲。欢迎进入我的喜马课堂。

你有旅游的经历吧！如果想要去旅游，是不是先要确定目的地，然后再出发？比如我要去九寨沟去旅游，那么九寨沟就是我的目标，然后我再确定是直接飞到九寨沟，还是先乘火车到成都，然后再从成都飞九寨沟。算自驾游，我也一定要先标定最终的目的地，每天要开车到哪个地方又是一个个小的目标。这些小的目标又都是通往九寨沟的一部分，最终这些小目标都实现了，去九寨沟的最终目标才会圆满地达成。

人生也是这样的，重要的是先有目标，然后朝着目标前进。对于孩子来说，大到人生的规划，小到每天的小目标，如果可以慢慢明确的话，孩子就会有一个前进的方向，就算有时候会偏航，绕一绕，还是会又回到正确的方向上来的。

那么我们该如何帮助孩子及早设定目标呢？

第一个方法，就是要小心呵护孩子的梦想。

无论孩子的梦想在大人看来是多么不值一提，甚至在大人看来那是没办法实现的，大人都不该打击孩子，相反要鼓励孩子为自己的人生目标努力。

分享一下我们家的故事。我一直感觉我女儿天生就是个“慈善家”。她非常喜欢小动物，从小的理想就是在若干年后开一家专门照顾穷苦老人的养老院，并在养老院的旁边开一家流浪动物收容所，这个理想直到高中都没有变。她的想法其实非常单纯，之所以在养老院旁开一个动物收容所，就是养老院的老人可以帮助照顾小动物，还不至于寂寞。我和先生感动于女儿的善良，打心底里欣赏女儿的设想，因此一直表示支持她的想法。一次，我们正式帮她分析了如何才能实现她的理想的问题。我们分析，开这样的机构需要先投入资金，而且数目不小，机构建立起来以后平日的支出也会很大。因为并不了解具体的情况，我们鼓励女儿有空到这样的机构去亲自考察考察，以便获得第一手的资料。 

于是女儿参加了学校的社团“爱心社”，利用休息日和同学们一起去养老院看望那些老人，还让爸爸带她去看了专门收养流浪猫狗的小动物保护中心，对自己的想法有了更加客观和理性的认识。 

后来，我们又进行了具体的讨论。无论做什么事情，包括开慈善机构，都不能依靠别人，而要靠自己。我们告诉她，爸爸妈妈目前的收入水平和专业知识看样子帮不了她太大的忙。要实现她的理想，要么她将来自己可以赚好多的钱，要么她有能力发动社会的力量来做这件事。 

女儿想来想去，把目标锁定在了“发动社会力量”上，因为她觉得等她赚够那么多钱的时候，那些需要帮助的人和小动物就会等得时间太长了，她心疼。 

那么什么样的人才有能力发动社会的力量？我们比较了多个职业。 

“新闻媒体！”这是女儿最后得出的结论，“我可以做记者，用我的笔写出真实的情形，打动更多有爱心的人，大家一起来做这件事。”可不是吗？目前社会上的许多慈善事业都是在媒体的推动下开展起来的。摄影记者解海龙的那幅《大眼睛》不就大大地推动了希望工程的发展壮大吗？对女儿的这一目标，我和我先生投了绝对的赞成票。 

然而新闻专业属于热门专业，无论上哪个大学分数都很高。目标明确以后，女儿的学习便走上了良性的路子。她明白了目前的学习是取得成功的手段，现在学到的知识是将来获取幸福的武器。一个人有了远虑，便没了近忧。女儿不再患得患失，为一时成绩的退步而气馁，也不为一次的高分而沾沾自喜。在高二尤其是到了高三，女儿对学习简直是如饥似渴，非常勤奋。

目标了明确，女儿内心也变得轻松起来，无论学习多么紧张，她每天照听音乐，每周照看美剧，只是她把时间安排得非常合理，劳逸结合也做到了最好。 

高三有一次，我看她晚上学到很晚，就心疼地说：“宝贝，别太累了，能学多少就学多少。” 

她说：“不累啊，我觉得很happy！”

事实上，我女儿后来的理想就转到了教育上，而且目前也从事教育工作，不过在当年我们对她梦想的支持的确让她的生活没有那么大的压力而是奔着那个目标在努力了。

第二个方法，撰写个人使命宣言。

我们引导孩子明确自己想要的人生，可以鼓励孩子撰写个人使命宣言，来不断锚定心中的目标。

个人使命宣言的做法出自史蒂芬·柯维的《高效能家庭的七个习惯》，可以分为两个部分来写：

第一个部分我们称为宣言，也就是人生信条。可以是名人名言，也可以让孩子用自己的话说出TA对生活、学习和人生的态度和想法。

史蒂芬·柯维在他的书里呈现了一个年轻人的使命宣言，这个宣言就只有简短的四个字：竭尽全力！却很好地说明了这个年轻人的人生观。

我女儿也曾经有宣言，看了小说《飘》以后她把书中主人公思嘉乐的名言：Tomorow is another day!贴在床头，当做她的座右铭。有一段时间，她的床头又换上了：“If you can not run from it,face it!”

第二个部分我们称之为明确目标。这一部分就是和孩子一起探讨他将来要成为一个什么样的人，明白自己的人生愿景。让孩子想想20年后他将是一个什么样的人，通过认真严肃地探讨，孩子就会有很多惊奇的发现。

这没有什么定法，每个孩子根据自己的实际情况写出不同形式的目标，也可以鼓励孩子用画笔画出他的目标。大体可以这样探讨，比如：

20年后的今天，你正在什么地方干什么？

20年后的今天，如果你在图书馆研究某样东西，你希望你在研究的是什么？

20年后你的周围是什么样的人，如果那时候还有微信朋友圈，你希望你的朋友圈都有哪些人？

20年后，报纸在报道你，你希望那个报纸上写的内容是什么？

如果用一种事物（动物、植物、物体等等都可以）来代表你的话，那会是什么呢？

这个使命宣言，第一部分是可以坚定孩子的信念，第二个部分则可以让孩子发现他最向往什么，也会发现他自己最擅长做什么。

使命宣言写好后，张贴在醒目的位置，也就是孩子每天都可以看到的地方，比如TA的写字桌前面的墙上或者床头，每天回顾，用以激发TA的积极性和主动性。

这个目标也许会随着情境的改变而发生改变，但孩子有人生的愿景，更容易有动力做当下的事情。

关于锚定目标，也可以让孩子给自己的未来写一封信，告诉自己的未来，自己现在怎样，为未来可以做什么等等……

第三，制定行动计划，完成小目标。

计划就是和孩子探讨比较短期的目标或者就某一特定的方面制定具体的计划。这是和长远的目标相结合的更加实际的一步。我觉得孩子只有明白了人生使命并对自己的未来有信心、有热情时，他才愿意制定计划并为之付出努力，所以上面的人生使命宣言一定要先行。

回到当下来说，如果孩子是初二，那么就和他探讨他打算上哪所高中，一起了解这所高中的条件是什么？为了能上这所高中，初二这一年TA要达到什么目标？马上要期中考试了，你想要的目标又是什么？为了期中考试的这个目标，你这个月的目标，这个星期的目标，甚至具体到每一天，你要完成的目标又是什么呢？

无论这个目标是什么，最好都落实到纸上。

拿日计划来举例，周一到周五在学校上课，可以跟随老师和学校的活动。课余的时间则可以有一个计划。比如放学后打球多长时间，看电视多长时间，剩下的时间用来学习的话，每科占用的大约时间又是多久。每天都计划自己的时间，就会发现做事会很有序也能从容完成任务，如果没有计划地做事，有时候会发现孩子往往是碌碌无为的。

做计划要和孩子探讨，商定好了以后家长只是监督并提示孩子，目的是让孩子养成好的习惯，为TA的将来奠定基础。

除了制定学习计划，也可以引导孩子在其他方面制定具体的目标和行动计划。比如交友方面，和孩子探讨他要交的朋友是什么样子的，这些朋友的特质是什么，然后鼓励孩子照着这个目标去找朋友。一旦制定了目标，就真的发现可以交到这样的朋友。

最后我想特别强调的是，家长引导孩子设定目标一定是建立在和谐的亲子关系基础上的，没有好的关系，一切就都无从谈起了，因为孩子压根就不听你的。

好了，今天的分享就到这里，我们下期再见！