试听180秒08.【周案例分析】忙于工作的家长如何有效陪孩子等

喜马拉雅的朋友，你好，我是刘称莲。欢迎进入我的喜马课堂。今天是咱们课程更新第二周的答疑时间。有很多听友给我留言，一方面我很感谢大家的热情，感谢大家对我的信任，另一方面我也看到了很多家长的焦虑，希望我的方法能够帮助到更多的家长。

今天抽取的三个问题，第一个是娟儿mdt的提问。她说，孩子今年上五年级了，现在上课总不好好听讲，思想抛锚，造成成绩很差。她试着跟孩子讲了很多道理，也说过学习时如果上课不听讲，课后将付出更多倍的努力等等，但不起什么作用。孩子有时候会哭着说，“你把我掐死吧，我知道上课得认真听，但是我做不到。从三年级开始就没有好好听，所以现在也管不住自己。我都不想活了。我不想将来没出息，但我真的管不住自己认真听讲”。现在这位家长在家经常给孩子补课，平时放学后，还有周末孩子全都在补课，没有任何玩的时间。

看着孩子特别辛苦，这位家长也特别心疼，所以就问我怎么办。

针对这个问题，我的建议是，道理肯定不能再讲了，因为已经不起任何的作用，讲再多也只能让孩子觉得自己越来越不好了，你越讲他会越觉得是爸爸妈妈的麻烦，因为他觉得我应该是很好的，但是我却做不好，是不是已经无可救药了，这可是比考试考不好更糟糕的结果，因为孩子会变得低自尊，陷入到自我否定的循环里。在这种时候，家长的注意力就先不要放在孩子学习上了，安排那么多补课。因为你把他放在教室里听不进去，放在课外班就能听进去吗？不可能的。所以家长应该首先看到孩子是真的做不到，并且主动去找孩子不能认真听讲的原因。你要去看，是什么原因让孩子在三年级的时候变得不能认真听讲了，他在三年级的时候发生了什么。如果一二年级的时候，他可以专心听课，那三年级的时候很可能是遇到了一些刺激性事件，比如说在学校被嘲笑啊、被老师批评啊，爸爸妈妈突然发生了剧烈的争执让他没有安全感等等，这些都是对孩子的影响非常大的。

那如果把这个范围放大，不仅是针对这个孩子，还有很多其他的孩子，他们可能会在某个时段特别亲近的爷爷奶奶姥姥姥爷去世，或者其中一个人生病，孩子的内心没有得到很好的处理，对他来说也是一个应激事件，也可能对他的学习造成很大的影响。

另外就是家里头家人的关系，比如亲子关系不太好，家长经常对孩子有一些指责、挑剔，使孩子一进入学习状态就开始恐惧，那他也很难专心去学习。因为他一坐在那听课，就会进入到恐惧模式，脑海里都是爸爸妈妈指责他的画面。

所以，家长要弄清楚孩子不能认真听讲的原因，然后再对症下药。其实我从这个孩子的嘴里头听到的是他的呐喊，就是你把我掐死吧。这一声呐喊是一个信息，在告诉家长说我是不能做的，我做不到，而另外一个信息就是我现在需要帮助，我需要你看到并且需要你的支持，而不是家长一直说我不好。我是知道我不好的，问题是我不知道怎么去到那个好的地方。

所以，我觉得家长真的是需要看到孩子，他在哪方面是需要支持的，然后支持到这个孩子，他可能才会安下心来去学习。那也许当这个孩子真正安下心来的时候，你都不用去给他报课外班，他自己就可以了。

第二个问题是小秋叶的提问，我是职场妈妈，平时工作很忙，陪伴孩子的时间很少，怎么才能在有效的时间里给孩子最好的陪伴呢?

在家庭教育上我们常常说有几个境界，最好的境界是，人在心在。还有一个境界是人不在心在。最差的境界就是人不在，心也不在。我觉得对于我们职场妈妈来说，跟孩子在一起的时间是特别宝贵的。所以我觉得只要我们和孩子在一起，哪怕时间是有限的，我们也要做到人在心在。因为现在外面的诱惑太多了。你比如说像现在的手机，手机上的信息特别多，我有时候也会留意一些妈妈和孩子在一起的情境，就会看见孩子在旁边，然后看上去，妈妈和孩子在一起，但实际上妈妈她的心并没有在这个孩子身上，这个妈妈还在处理她自己的那些事情。无论你拿着手机是处理工作，还是处理你其他的闲事，但实际上你都没有和孩子在一起。所以我就建议我们这些职场妈妈。如果你真的是回到家了，你和孩子在一起，你就活在当下，就把那些外面的，跟孩子不相关的事情都放下，然后就全身心地去陪伴孩子。

陪伴的时候可以做什么呢？如果你的孩子还小，可以把陪伴的时间变成亲子阅读的时间，或者亲子游戏的时间。像我女儿小的时候，我们家晚上就有一个游戏时间，在她写完作业以后。因为她写作业的时候，我们没办法和她一起陪伴她，但是她写完作业，我们一家三口是有一个游戏时间的，那这个时间就是三个人在一起，或者是爸爸不在，妈妈和孩子在一起，做一些游戏，玩扑克牌或者一起来拼图等等。所以，只要跟孩子在一起，就要全身心在一起。这是我想说的第一种境界的陪伴。

那可能有些人很忙，不能总在孩子身边，比如媒体人或者其他需要经常出差的工作，你不能全时间陪孩子，不能和他面对面在一起，那要怎么办呢？这时候你可以试试陪伴的第二种境界，也就是人不在但心在。你可以每天抽取一点时间，通过手机或其他多媒体，远程的陪伴孩子，比如你可以跟孩子视频，但是那一刻你也真的是要去用心陪伴，就是跟孩子在一起，不是为了跟孩子连接而连接，而是这一刻我真正的就是和我的孩子连接的。那虽然是远程，但你的心孩子一定是可以收到的。

所以其实对我们家长的要求，就是无论你是做什么的，无论你多忙，那只要你爱你的孩子，你真正的是爱着他的，然后你又愿意为他去做出一些调整。那我觉得他一定是可以的。所以我也特别认同斯蒂芬柯维他说的那句话，就是爱是一个动词，你真的去爱一个人，或者你真的去爱这个孩子的话，你就去做就好了。你这个做就是你在，哪怕是有限的时间里头，你真的是付出那个行动，为这个爱或者为这个陪伴而去做了，我觉得这个才是最重要的。

第三个问题是赫博士Allen的提问，她反映的是孩子上课的时候总是能很快被其他事情吸引，比如周六在辅导班，老师给其他孩子安排座位，他和个别孩子都会扭回头看，同学们递个文具，他也会回头看一下，类似这样的情况不少，她说我这个当妈的在教室后面看到这样的情况还是比较着急的，但是下课后我什么也没说，因为我不知道针对这个情况如何解决，问有什么好方法可以引导孩子？

我觉得这个问题就不是问题，因为其实我是看到了一个追求完美的家长，你是要你的孩子变成神仙，而不是人了。因为本来是别的人做小动作了，或者是老师他引起了一些干扰，然后这个孩子就被干扰了。但是这个时候家长就去怪自己的孩子，其实明明是自己的孩子是受害者。这个时候家长不是说维护我的孩子，而是说我的孩子错了，这就好像汽车追尾，明明应该追究后车的责任，你偏偏要说前车的司机错了一样。这是家长太过于追求完美了。

你以为那些没有回头的孩子，他们难道就没有听到这个，没有看到这个吗？

那些孩子可能就是为了表现好，我为了让老师看到我坐在这儿没动，所以我没动。但是他听到了没有，他没有被打扰吗？我从我自己个人成长的经历，以及我的观察来说，我觉得他是被打搅了，但是他是为了表现，那你的孩子说明他真的是很随性。我想看我就回头看，我反而觉得这个时候我们家长别那么较真，就是允许孩子做出真实的反应。

心理学里经常说，一个孩子如果不能够自由的看，自由的听，自由的说或者是自由的去感受自己所感受的，自由的想要自己想要的话，这孩子会变成一个很死板很教条的人的。所以，我觉得你这个孩子他在课堂上真的被打搅，他可以自由地回过头去看，我反而觉得这个孩子是很真实随性的，是不太会轻易被束缚的。我觉得这反而是个好事，家长没必要太较真。最后送给各位家长一句话，让孩子成为孩子，让孩子做他自己。希望对你能有所启发。

好了，这期分享就到这里。下期再见。