第二十四讲.《操场上》：游戏和体育

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拼 音 shēn
部 首 身

笔 画 7

拼 音 tǐ tī
部 首 亻

笔 画 7

拼 音 zú
部 首 足

笔 画 7

拼 音 pǎo páo
部 首 足

笔 画 12

【趣味故事】

1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，赛前并未被看好的日本选手山田本一十分出人意料地夺得了世界冠军。

多年后，山田本一在自传中说出了自己当年能够成功获得冠军的奥秘。

原来在每次比赛前，他都要提前把比赛的线路认真地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来。比如——第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子，等等，这样一直画到终点。

比赛开始后，他就奋力向第一个目标冲去。等到达第一个目标后，又以同样的速度向第二个目标冲去。漫长的赛程就这样被分解成几个小目标，他很轻松地就跑完了。

山田本一说，自己刚开始并不明白这样的道理，他认为目标就是终点，结果往往跑到一半就疲惫不堪，因为自己被前面那遥远的路程给吓倒了。

而当他把路程化整为零，分解为第一、第二、第三个目标时，路程便不再显得那么遥远，正是这种方法，帮助山田本一获得了世界冠军。

其实同学们的学习任务也可以这样来分解称一个一个的小目标，每个小目标都完成了，不知不觉间，大目标就达成了。俗话说，一口吃不成大胖子。面对各个学科的学习，大家也可以学会分别去完成。因为有时一旦发现到处都是作业、都是问题，就会觉得任务太多，难以完成，于是便有可能产生焦虑心理，有时甚至选择逃避，把今天的事拖到明天。结果就是明日复明日，万事成蹉跎。

所以说，小朋友们可以学着制定属于自己的有效的目标和计划，跑好学习的马拉松，更稳健地朝着人生的大目标前行。

【动脑思考】

郦老师要问问小朋友，这个“丢沙包”的“丢”，如果换一个词来表示，大家会选择什么呢？换了之后的词，是不是也和手有关呢?