1.1孩子不爱学习怎么办?
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1.1孩子不爱学习怎么办?

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我在咨询中遇到最多的一个问题,就是:我的孩子不爱学习怎么办?

这也是你最想问的问题吗?

但在回答“怎么办”前,我们需要先看到这个问题中的假定前提“孩子不爱学习”,其实这个前提就是不对的。

一、孩子到底不爱学什么?

这时我们得再想一个问题:孩子到底不爱学“什么”,他真对什么都不感兴趣吗?咱们要把内容说具体,曾经有个妈妈听到这个问题眼睛就亮了,她说“没上小学之前,我儿子很优秀的,自己看书能看一小时,自己玩拼图能玩上半天,特别专注!哎,就是上了小学,一做学校的功课就不行了“。我接着问学校的功课是全都不行?还是有些课比较爱学?”那位妈妈说“也不是,语文背诵类的比较好,面对背诵作业孩子很快背好,还自豪地给家人展示,但做写字时就会特别拖拉;数学做简单题也行,但如果遇到难题不会做就急了,如果题目量大会看着就发呆、抵触了。”

听到这儿你就明白了,孩子自己感兴趣的,或者做得好容易有成就感的学习任务,孩子就喜欢。这是孩子爱学习的本性,这样的学习是不需要管理和督促的。

而孩子不爱学习的情况通常是:作业量大,或者题目太难不会做,导致学的没成就感,成绩不见提升,看不到学习对他来说有啥好处。用心理学的话说是学习行为没及时得到强化。

孩子为什么爱玩电子游戏?因为每个游戏行为都会有好处,孩子做对一个行为,屏幕上会有闪晶的星星,会有叮呤呤的声音,会有奖品、有分数,而且还能不断过关,孩子玩游戏的行为就会不断得到鼓励,得到强化,就会动力十足。但是日常的学习是这样好玩的吗?不是!孩子的100道口算,整整一页纸啊,中间是没有反馈的,也就是孩子中间是看不到成果的,没有成就感。“用进废退!”,有用的行为就会得到强化,没用的行为就会消退。孩子眼前看不到这个行为的好处,觉得这个行为没有用,那怎么会强化这个行为呢,那这类学习就不能靠天生的本性来坚持。


那如何才能让孩子坚持这些暂时没好处的学习呢?一种方法是适当增加反馈,比如100道口算题,孩子每做完50道就让他歇一会,吃点水果。另一种方法是强调此行为的长远回报,比如:对孩子说,你现在背会口算,以后数学成绩容易好,以后买东西算钱都不用计算器。

二、陪伴和指引孩子学习的三个核心要求

在小学阶段,孩子的学习行为是需要家长的陪伴和指引的。这个过程中你一定要做到以下三大点:

1.陪学时要明确陪学任务,要帮他营造学习氛围和做好作业管理,不要总盯着孩子看。

有的家长陪孩子写作业时眼睛盯着孩子的笔,写错了立刻指出来,刚一走神儿立刻就敲桌子。那孩子会是什么感觉?就像你在做饭,你爱人在旁边看,刚一切菜,他就说“太粗了,细点儿”;油在锅里,你手里拿着菜正要往里放,他喊“快放呀,一会儿油冒烟了”,一个小时下来,菜终于做好了,他给你评价,说“这个盐多了”“这个菜有点炒过火了”你什么感觉,下次还要不要做饭?一个行为如果得不到鼓励,没有完成时的喜悦,甚至还伴随着被指责的坏情绪,这个行为是没法坚持下来的。

那要怎么陪学才有用?一二三年级要陪好,四五六年级要陪少,

首先要帮他理清有哪些作业,做一个清单,确定当前要做哪个,一做完在清单上打个勾,让孩子有成就感,然后开始做下一个。这个清单打勾法是非常神奇的,我们在后面第6部分“习惯培养”中会详细讲解。这时你真正陪他的其实是做作业管理。

其次,你要在旁边提供学习榜样和创造学习氛围,你要在旁边一起看书,你可以和他说“你写这两行字时,我想要把这页书看完,你别写太快哦,别我刚看半页你就写完了“,这孩子一定会小宇宙爆发地偷偷地快写呀。而且你要真心感谢他,隔段时间对他说”陪你学习真好,我自己读完这本书了,这样陪你学几年下来,妈妈也一定长进不少“,让孩子体会到读书的妙处。


2.孩子面对困难时,要认同他的畏难情绪。

孩子注意力不能集中,你跟他说没什么难的。孩子内心觉得好难,我做不到,,这种感觉好冲突。就像你刚刚工作的时候,一项艰巨的工作落到你头上,这个任务对你这个新手来说完全没头绪,不知从哪下手,可是你的领导跟你说,这个事没什么难的,你怎么还干不好,你什么感受?恼火嘛!我感觉真的很难,你却说不难,我们两个人不在一个频率上,你说的话我听不进去。

心理学有个词叫“同频共振“,同频之后才能共振,也就是孩子的内在感觉被认同时,你们才能在一个共同状态,你后面的话他才会听。所以你要说真话“集中注意力确实挺难的,我看到你刚才有的时候也会走神哈”,孩子说“嗯,是的”,对应了!你跟他之间达到同频了,然后你接着跟他说“妈妈也看到你好像一直在找办法,你也很希望能够让自己的注意力更集中是吗?”把它内在的愿望指出来,孩子说对呀,之后才是后面那句话,“那我们一起来看看什么样的办法能够让注意力更集中,唉,只在先同频了,孩子内在的感觉被你认同了,你们才能达到共振,他才会听你后面的话,跟你一起来共同找办法。


3.是当学习不顺利时,要帮助孩子找到办法。

有时家长看到孩子难过就宽慰他“这个很难,别的同学也不会,没事的,你已经很棒了”。这个是非常不好的,看起来你在让孩子脱离焦躁,建立自信,但这是虚假的自信,孩子自己都怀疑,明明班上好多人会,可是自己不会,觉得自己比别人差。这时你要做的一定不是帮孩子逃避,而是跟他讲“妈妈小时口算也总是出错,后来姥姥给我专门出了很多口算题给我练习,每天100道练得我都快”吐血“了,后来真的给我练会了“,这样你让孩子知道练习会带来成果,会带来好的成绩。你也可以说”你们班丽丽这种题解得特别好,我去问问他妈妈,看看她用的什么方法,你在班级里也观察一下,看看她是怎么做的。“这两句话的共同特点是什么?就是陪他找办法突破,因为如果只是一味地帮助他逃避,他就不能通过自己的努力来突破这个障碍。就像孩子发烧,你很快地给他吃退烧药,烧是退了,他自己的免疫力就发展不起来,如果说发烧是锻炼身体免疫力的机会,那么挫折就是提高孩子心理免疫力的机会。

现在你一定清楚了孩子不是不爱学习,而是面对困难的、枯燥的学习任务时,他很难看到、体会到学习的长远作用,所以他会想逃避,那你就要帮助孩子看到长远方向,指引他。这个过程中你要做到三点,一是明确陪学任务,和他一起列作业清单,创造共同学习的氛围;二是孩子有畏难情绪时,要认同孩子的情绪,与孩子内在的感受对应,才能达到同频共振,孩子才能听进去你后面的指导。三是面对学习焦虑时,要一起找到办法,跨越挫折后孩子才能真正自信。

请你这几天观察和尝试,看看自己用了哪些错误方法?又用了哪些好的方法。将你的感受写在留言区与大家分享。下期课程再见。

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