非暴力沟通
 9518

非暴力沟通

自在清风渡自在清风渡

已经播放9518次

很多关系的问题,其实都是沟通的问题。因为不善表达,因为沟通不畅,很多好的动机一出口就变成了冲突和伤害。

两个人沟通,本质上是一个灵魂与另一个灵魂的相遇于交流。如果不能心意相通,便会产生碰撞。而心意相通,需要尊重与接纳,倾听与看见,真实与主动,智慧与练习。

节目(80)

切换顺序
79.结束语78.愿你对自己不离不弃77.回归爱的初心76.更真实的自己75.成长是向内的需要74.眼光向内看73.成长是过程,不是结果72.核查一下目标71.顺应内心,行为才会顺畅70.做真实的自己69.世间最珍贵的是心法68.觉知是改变的第一步67.成长蜕变的两种途径66.看见就是疗愈65.根源学习法64.第七课 与自己和解:创造内外舒展的人生63.每个人都不一样62.外向和内向61.尊重和接纳60.温和而坚定59.自我成长的力量58.只有跳出战争才有和平57.道德的制高点56.受害者的感觉是一种假象55.受害者的感觉54.暴力之根来源于二元对立53.第六课:协调现实生活:非暴力沟通实用指南52.讲究距离51.个人形象50.不要越位沟通49.团队精神48.不谈丑闻47.公私分明46.把握场合45.明确意思44.提前预约43.明确需求42.多用书面沟通41.多用敬语40.目标要明确39.功能性的沟通38.职场沟通必备原则37.第五课 改变职场关系:用非暴力沟通进阶事业36.父母和孩子,是两条曲线35.身教的陪伴34.手机游戏很困扰33.被唤醒的内在小孩32.亲子关系是父母关系的折叠31.生理父母和精神父母30.第四课 疗愈亲子关系:与孩子的非暴力沟通29.课后思考28.为何婚姻中越来越不幸福27.与更大的自我合一26.性格各有不同25.负面标签让隔阂产生24.三观合不代表事事合23.我们欣赏的是差异22.我们喜欢的是自己21.理想伴侣是如何炼成的20.不仅是沟通的问题19.亲密关系的幸福度18.真正的相处开始了17.第三课 疗愈伴侣关系:与伴侣的非暴力沟通16.这是父母功课唯一的出路15.为什么是我14.你并非毫无选择13.期待伤了你12.生理父母和精神父母11.第二课 疗愈父母关系:与父母的非暴力沟通 穿越“非暴力沟通”的五个步骤10.需求差异09.马斯洛需求08.情绪游戏07.情绪来源06.自由模式05.恐惧模式(图2)04.万物起源03.暴力之树(图1)02.本书是《非暴力沟通》的本土化01.第一课 什么是“非暴力沟通” 沟通是一种思维方式00.非暴力沟通 自序

展开全部