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哀伤疗愈-【美】刘新宪
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哀伤疗愈-【美】刘新宪

阳光悦信阳光悦信

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人的一生不可避免地会经历丧亲之痛，失去挚亲是人生的一种巨大丧失并会引发哀伤。哀伤是人类的一种古老而深邃的痛苦情感。人为什么会哀伤？哀伤是一种病吗？哀伤的风险是什么？如何缓解哀伤？如何帮助哀伤者？
《哀伤疗愈》将有助于读者深刻地认识哀伤，学习和了解哀伤疗愈的方法，从而帮助自己和他人从哀伤之痛中坚定地站立起来，更加懂得珍惜生命的价值。

节目(46)

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附录三：哀伤评估量表（本书完）附录二：哀伤研究回顾附录一：哀伤词汇简释三、41.“五阶段论”的问题在哪里三、40.为什么要警惕“同情疲劳”三、39.什么关怀事是适合做的三、38.什么关怀话是适合说的二、37.运动能缓解哀伤吗二、36.什么食物有助于哀伤疗愈二、35.丧亲者如何保持睡眠质量二、34.如何在创伤中成长二、33.如何应对亲人临终前的预期性哀伤二、32.为什么“同质互助”有助于哀伤疗愈二、31.如何与已故亲人保持健康的持续性联结二、30.为什么要警惕“周年纪念日”二、29.如何疏解儿童哀伤二、28.重返职场需要注意什么二、27.什么方法有助于缓解哀伤之痛二、26.如何在哀伤中保护婚姻二、25.比较谁的哀伤最痛是一种安慰吗二、24.如何安置逝者遗物二、23.该不该在急性哀伤期做重大决定二、22.如何应对焦虑二、21.如何应对愧疚感二、20.如何应对自卑感二、19.如何应对孤独二、18.如何调整愤怒情绪二、17.如何应对他人对你的不理解二、应对哀伤 16.如何应对创伤性哀伤一、15.儿童会不会哀伤一、14.哀伤之旅有没有终点站一、13.丧亲之痛，男女有别吗一、12.如何在哀伤中不忘善待自己一、11.丧亲后表现麻木是不是病了一、10.回避触碰伤口有助于哀伤疗愈吗一、9.为什么每个人的哀伤都如此不同一、8.哀伤是不是创伤后应激障碍一、7.哀伤是不是抑郁症一、6.哪些风险因素可能使哀伤致病一、5.如何适应丧亲后的变化一、4.丧亲哀伤会成为病吗一、3.哀伤反应有哪些表现一、2.为什么告别仪式极为重要一、1.人为什么会哀伤序言哀伤疗愈 简介

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阳光悦信

只想多读读书，多学学知识，多多的成长自己。

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