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一场突如其来的疫情,让大家意识到了健康的重要,平安的可贵。金钱买不来生命,利益换不回健康。一个人最大的财富就是:活着!最大的幸福就是:健康!
我们终于发现,免疫力才是一个人最大的核心竞争力。疫情之后,每个人都应该重视中医养生了。
热爱中医,喜欢养生,专注亚健康管理!欢迎交流!
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国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理添加廖老师获得一对一调理机会欢迎咨询交流
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中医健康养生之冬季养生
中医四季养生之冬季养生咨询请+V:一八六八七八二四六三六
养生先养肝肾,肝肾好人不老!
中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心。看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心。