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这是一本影响了千万读者的个人成长领域经典之作。它将提示我们快乐和幸福的真正途径究竟是什么,从而唤醒我们对生命变化的感知,最终遇见更好的自己。
你是否在自己人生的不同阶段中,都会尝试着向自己提问?
“为什么我不能拥有想要的生活?”
“为什么我拥有了这么多,但是依旧不快乐?”
“我明明都已经那么努力了,却依旧什么事情都做不好。”
“她明明能力比我差,可是领导偏偏看中她?”
…….
诸如此类的问题,或许早已困扰你很久。因为每当遇见挫折和困难时,我们就会下意识地选择逃避,用无数借口来忽视那些本该能用行动去解决的问题。当我们冷静下来思考时,其实所有的问题都非常简单。人生不过就是在起起伏伏中获得成长,那些大大小小的波折,只不过是人生给予我们的历练。
只有我们内心平和,敢于接受生活的洗礼,才能活出自我,收获幸福。如此说来,关于内在的觉察和自省,其实是一切成长的开始。快乐幸福的真正途径是向内看、向内探索,你需要的是取悦自己而不是取悦其他人。那到底如何才能活出我们想要的人生呢?
更好的了解认识自己
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