《回到当下的旅程》李尔纳

内容提要
这本书带领读者进入处在当下的一个层面，提供答案给那些真诚在寻找“真实生活”的人。
这本书回答了：
如何完成结束过去，进而增加处在当下的可能性？
我们生活主要的障碍是什么？
宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么？
我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由？
我们要如何从我执中得到自由？
我们该用什么方式，让喋喋不休的头脑安静下来？

这本美好、充满爱且有力量的书，是个人成长自助手册，也是专业心理工作者的重要参考书。书中所提的诸多个案是很好的参考。自看或送礼皆宜。

作者介绍
李尔纳·杰克伯森（LeonardJacobson），他是加利福尼亚圣克鲁斯“意识生活基金会”的创办人。二○○五年“意识生活基金会”被国际宗教科学组织授予和平奖，虽然它不附属于任何宗教团体或教会，但它的教诲却包含所有的宗教。
他曾撰写四部力作：《来自寂静的讯息》、《拥抱当下》（Embracing thePresent）、《架上天堂与地球的桥》（Bridging Heaven &Earth）以及面世的《回到当下的旅程》（Journey into now ）。
在过去的二十年，他周游于美国、欧洲、澳大利亚等地区讲学，举办了多场座谈研习会和静修活动，激励启发并引导那些走在真实生命道路上的人。　　
他现居加州圣塔克鲁兹（SantaCruz），并在美国、欧洲、澳洲定期的举办夜间授课讲习，周末研习会和长时间的静修活动。