爱自己,和谁结婚都一样 【德】爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特/著
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爱自己,和谁结婚都一样 【德】爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特/著

巧笑嫣然Alina巧笑嫣然Alina

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      让“爱自己”的温热融化情感的冰山,
  陪你获得爱情路上的温暖与勇气。
  婚姻危机、秘密情人、三角关系、亲子矛盾、出轨、性、激情、欲望、堕胎……
  在这个快速消费的时代,我们已经习惯了消费,也习惯了丢弃,甚至我们的伴侣关系也被深深地打上快速消费的烙印:只要觉得不再适合自己了,就立即换一个新的—— “我肯定还能找到更好的伴侣!”而欧洲最受信赖和欢迎的情感医师爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特,却通过在咨询中所接触到的上千个婚恋案例总结出:只要爱自己,和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是最好的,绝大多数离异和分手都是可以避免的。
  爱自己,你便可以从伴侣身上发现自己内心的弱点并让彼此都获得克服弱点的能力;
  爱自己,你就能将婚姻变为医治精神伤痛的场所,让自己治愈自己并实现与伴侣间平和健康的沟通;
  爱自己,你就能为孩子创造一个良好的成长环境,并通过自身树立的榜样告诉他们什么才是真正美好和睦的家庭。
  停止漫无边际的茫然寻找吧,请相信:你现在身边的伴侣,就是最好的、最适合你的伴侣。只要真正爱自己,你便可以实现期待中“执子之手,与子偕老”的温暖真爱。
  连续4年长踞德国亚马逊两性关系畅销书排行榜
  这是一碗献给即将以及已经步入婚姻殿堂的男女们的心灵鸡汤……
  你的幸福掌握在自己手中,
  请将寻找爱的触角伸向自己的世界……
  幸福、平和、明媚的婚恋生活,要从“爱自己”开始。
 

节目(110)

切换顺序
爱自己和谁结婚都一样自序:不轻言放弃爱情前言:为什么写这本书第一章 和谁结婚都一样1.1 幸福掌握在自己手中1.2 真正的伴侣是你自己1.3 学会如实展现自己1.4 换伴侣并不能解决一切问题1.5 再多的男友都是初恋男友的翻版1.6 不改变自己,换了伴侣命运还是一样1.7 真爱能让青蛙变王子1.8 幸福婚姻从接受伴侣的本我开始1.9 摆脱枷锁的最好方法就是爱上它1.10 发自内心地寻找自我1.11 伴侣不是问题的根源,而是救星第二章 你的结婚动机正确吗2.1 我们由于错误的动机结了婚2.2 你究竟为什么跟这个人结婚2.3 "我爱你"所掩盖的真相2.4 冰山一角2.5 每个人心中都有个长不大的孩子2.6 成长的烦恼2.7 请对另一半尽量坦诚2.8 美好生活等着你第三章 伴侣只是你人生剧本中的一个角色3.1 相爱是为了不必去爱3.2 为自己的梦想寻找关爱3.3 自以为是,强加于人3.4 冰山故事放映室3.5 生命笼罩在阴影之下3.6 堕落天使3.7 不要试图改变你的伴侣3.8 对手促进我们成长3.9 用爱去融化冰山第四章 相爱越真 失望越深4.1 沉醉在虚幻的浪漫中4.2 伴侣间的权利之争4.3 荒原野狼与攀缘藤蔓4.4 装在套子里的人4.5 我们必须生病4.6 一起面对成长中的挑战第五章 性与爱的迷局5.1 ,看上去很美5.2 糟糕的性生活会终结你的婚姻5.3 性,原本很自然5.4 下半身与心灵的统一5.5 性是爱的载体第六章 她变成了复仇女神,他变成了懦夫6.1 身体记录了被迫害的历史6.2 在黑暗中期待骑士般的救星6.3 不满的女人背后都有脆弱的男人6.4 健康的个体需要阴阳两种力量6.5 重新信任自己第七章 出轨并不是第三者的错7.1 艳遇:美味还是毒药7.2 在两个伴侣之间躲猫猫7.3 被欺骗的人往往先背叛7.4 三角关系中谁最害怕接近他人7.5 婚姻中毛毛虫的外遇蝶变7.6 追求完全独立比依赖更糟糕第八章 分手解决不了任何问题8.1 分离是为了学会去爱8.2 想离开他就要先爱他8.3 没有和睦,只有依赖8.4 用你全部的真心去分手第九章 婚姻圣坛上的谎言9.1 眼前的幸福只是一个虚幻的假象9.2 你敢揭穿爱的谎言吗9.3 你敢说出一切吗9.4 心灵才是我们真正的领袖9.5 生活逼迫我们越过障碍9.6 事实真相让你美妙愉悦第十章 美妙奇遇与平凡生活10.1 奇遇肯定会和情感一起回来10.2 治愈创伤的唯一途径是沟通10.3 就生活在这一刻10.4 生活在对上帝的信赖中第十一章 宽恕-你无法改变任何人11.1 宽恕是医治内心创伤的良药11.2 用全部力量关照自己11.3 我们无需完美无缺11.4 做好宽恕一切的准备第十二章 秘密的情爱后花园12.1 最具决定性意义的是相爱12.2 共浴爱河12.3 通向完满情爱的秘密12.4 神圣的情爱12.5 彼此敞开心扉12.6 为爱打开你的身体12.7 真正的情爱必然通过心灵12.8 性和谐-完美情爱生活的关键12.9 用爱抚慰你的灵魂第十三章 孩子是家庭的一面镜子13.1 女人怀孕了,男人却没事13.2 分娩也可能是真爱的诞生13.3 孩子总是追逐爱13.4 真实的面对自己13.5 不要让爱在分裂中选择13.6 没有光明与黑暗之分13.7 汉堡包对抗营养大全胡萝卜13.8 这就是精神的进化13.9 父母的康复将治愈孩子的创伤13.10 堕胎杀死的是一个人第十四章 爱-努力、坚持、自律和收获14.1 时时刻刻有意识地去爱14.2 了结你的作业,否则它会来了结你14.3 生命充满成长的机遇14.4 我拿什么献给你14.5 是的,我愿意后记:一个人读就可以,但两人一起读会更好

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