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在喧嚣的世界里,静心书写自己的精彩;在忙碌的尘世中,静心探索内在的安宁;用最温柔的力量,锻造最坚强的自己……
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静心才能看淡一切,静心才能让生命得到升华洗礼。静心才能在自观中走向觉悟。心静了,便能化解所有的喧嚣与无奈,心静了,幸福便不再遥远。
心静了,世界就静了战胜焦虑、抑郁的心理策略