《中国人的九种体质》
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《中国人的九种体质》

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为什么你比别人更怕冷?
什么原因让你容易肥胖?
痛经和长斑是正常的吗?
总是感觉疲惫预示了什么?
你的家人、孩子是过敏体质吗?
失眠和抑郁的问题可以解决吗?
…………
在这本书里你都可以找到答案!

节目(66)

切换顺序
7、你完全可以活的更好些6、生命体征的内在秘密5、抑郁与体质有关4、学会读懂你的身体3、人的病和病的人2、做人,先做身体的主人对话王琦:话说我们的身体问题1、你是什么体质3、被期待的个体化诊疗2、未能完成的人类体质分类后篇:人的“病”是否天注定?1、人一直被当做“生物”来治疗二、做自己身体的农民体质九:平和体质(健康派)一、以平为期,以和为贵气郁质总结及食疗药方六、调整气郁体质,回归心灵的田园五、女人的抑郁症,是真是假?四、气郁与阳痿,怎样一个恶性循环?三、气郁体质与抑郁症只隔着一座桥二、是什么让你患上了抑郁症?一、不是谁都容易患上抑郁症体质八:气郁体质(郁闷派)特禀质总结及药疗五、逆转特禀体质有良药四、体质调好了,就不会过敏了三、正确的认识过敏体质二、过敏了,从体质开始调整一、无处不在的“过敏人”体质七:特禀体质(过敏派)血瘀质总结及食疗、药疗方法五、如何调整血瘀体质?四、血瘀体质的蛛丝马迹三、瘀血,加快身体衰老进程二、肿瘤,身体里面的血瘀气滞一、痛经、前列腺病多是瘀血惹的祸体质六:血瘀体质(长斑派)湿热质总结及食疗方法五、湿热季节助长湿热体质四、湿热体质带来怎样的疾病三、从胎儿时,就要塑造体质二、酒,导演湿热的名角一、从湿热到“青春痘”的转变体质五:湿热体质(长痘派)痰湿质总结及调理方法(食谱)六、照顾好脾,痰湿不会打扰你五、怎样“逆转”痰湿体质?四、从脾虚到痰湿的全程演变三、痰湿体质,从头发说到肚腩二、身体里的痰和湿是怎样产生的?一、我们为什么会胖起来?体质四:痰湿体质(痰派)气虚质总结及食补药方四、减肥,减的不是脂肪而是正气五、揭秘气虚体质的反复感冒二、如何判断气虚体质三、怎样调整气虚体质体质三:气虚体质(气短派)一、气,是生命银行里的存款八、六味地黄丸不是谁都可以吃九、睡好觉才是补阳滋阴的基本法七、养阴、护阴:这些方法很有效女人要滋阴养血更年期与阴虚老年人与小儿的阴虚二、阴虚体质容易得这些病三、揭秘阴虚体质人的“三宗罪”体质二:阴虚体质(缺水派)一、阴虚,身体的“津液”不足了阳虚体质的总结及中药方六、阳虚之人养阳气,这些方法很简单五、导致阳虚的几个误区三、不当的清热解毒,压制了阳气四、阳虚了,疾病就找来了二、冰镇饮品,“冻伤”了我们的阳气体质一 阳虚质(怕冷派)一、体凉、畏寒、怕冷——其实是阳虚了《解密中国人的九种体质》前言《解密中国人的九种体质》作者简介、前言

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