当下的力量 通读

在我读了三部很有能量的的灵性书籍后，这些书给我的内在和外在生活带来很多改变，让我能感受到内在的宁静、平和、喜悦是多么的重要。作为营养师，关注心灵健康，也是我所要研究的课题。

三本书分别是：《能断金刚》（台版：《当和尚遇到钻石》）、《三部曲》（写这段话时才读完前两本，因为在第二本中提到“无时间”的论点，也就是此时此刻，当下，所以我拿起《当下的力量》去阅读，理解），第三部也就是要通读的书——《当下的力量》。

很有意思的是，当我写这简介时，我家附近正在拆迁，外界很吵，或许在我没读完这本书前，我会去很抗拒、抵触这种嘈杂的声音，但，在我去运用——感受当下，感受临在的力量，不去抗拒——这本书所告诉的方式去观察这外界影响时，我内心处于宁静的状态。这种状态，当您听完或去看完这本书后，你也能发现和感受得到。

这本书采用一问一答的形式，我会在书中问答的时候提示出来，好让您注意到。最后，请您细细的品味这本能量之书，希望能对你的生活有所帮助。