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发刊词:正念,开启人生的高级修行 | 年度治愈主播宣萱,正念入门基础课
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课程亮点丨喜马年度治愈主播宣萱手把手陪练入门
正念冥想的魅力丨聪明的生活方式,耐心锻炼心智的科学
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喜马拉雅2023年度影响力人物——年度治愈主播; 喜马拉雅2023年度百大播客; 国家注册二级心理咨询师; 上海市心理咨询和治疗专业委员会会员; 国际正念协会IMTA认证正念冥想师; 美国NGH认证国际临床催眠治疗师; IHNMA国际临床催眠治疗师。 心愿寄语:让我陪着你,站在我们热爱的世界里,闪闪发光。
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