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2156禅坐的方法
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2157禅坐的姿势
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春秋未央01:301113158三种禅坐
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天龙校尉09:3253【静坐冥想】黄庭禅坐
一刻正念35:0328.16万第五章第二节 禅坐的心要
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黄庭心学01:10:3911.40万金刚经348 禅坐要十分恭敬
万雨嫣02:25495黄庭禅坐120分钟（精简版）
黄庭心学02:04:224.24万科学禅坐前的放松导引｜张婉琦
张婉琦丨爱之声06:54242【冥想】90禅坐冥想：跏趺坐上的觉悟
莱茵FM04:39486禅坐静心：满足静心冥想（20分钟）
婵儿姐姐21:3514.31万第五章第七节 三种禅坐方式
妙祺这娃21:2565.82万黄庭禅坐120分钟（纯音乐版）
黄庭心学01:59:544.45万【禅坐养心音乐】淡香拂云-静观
重塑心灵心理训练中心12:001.51万静坐.禅坐.静心【爱与平静】轻松冥想
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