【情绪管理】非理性信念的两大类：夸大和不切实际

方广慧海

人文国学优质主播 喜马A+认证优质播音师。 演播方向：圣者文化|觉者精华，行者道法|人者禅茶。 效果目标：大音希声|大象无形；大爱倾情|大美潮评；大作星宠|大众爆棚；大德共生|大道同行！

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