058觉察情绪，要有一定的情绪自控能力

影子谢贤林

我是一名专业的有声书主播、作家、心理咨询师、互联网营销师和国际摄影师。代表作《静下来一切都会变好》《逆商》。喜马拉雅月度优质主播，有声演播达人，单专辑播放量1000万+，希望我的作品能给您的人生有所启发，给您的心灵带来温暖与宁静。欢迎关注，共同成长。

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