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立秋:立秋后不论男女,都要灸透这个穴!藏元气、补肠胃、强体魄、调妇科
【付费】:好好吃饭,改掉9个错误饮食习惯,用对三个穴位,把脾胃养回来
末伏:今日末伏:元气消耗最猛的10天!多按揉这三个点,尤其是气血虚的人
末伏:明日末伏:记得多按揉这3个地方,把身体里的火热寒毒连根拔除
健脾:气血不足一定要先养脾,到底是该“补脾”呢?还是该“健脾”呢?
病毒:最近又有病毒了,已有人中招,症状很像感冒。分享2个预防方法
我是冯名雨(笔名,逢名医遇知己),只愿最简单的方法,帮助更多的知己。有问题大家可以私信我
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