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要改变自己,先要改变我们对问题的看法。
如何使用本书?
个人的停滞不前。
知道到做到读书会分享
林在的方式有很多
一个简单的练习。
我现在是一位更年期妇女,有的时候更年期症状发作,感觉情绪低落,我就用读书来陪伴自己,希望我的声音也能够陪伴你,希望你也能喜欢我这样一位更年期妇女,我用声音来陪伴自己,带给自己温暖,也希望能带给你温暖。 每个人的生活都不容易,让我们好好爱自己,陪伴自己,支持彼此
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