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1朵花和2穴位,是“痰湿”最怕的,化掉整年的痰湿和虚寒,脾胃暖了,生病少了
方法很土,但“补气血”很快!坚持艾灸两个月,气血足了、手脚暖了阳气满满1
10月1寒衣节,今天别熬夜,一定要早回家,特别是这类人,把3禁忌记牢,化阴气为阳气1
一个小动作,一个小穴位,心脏越来越好,心情越来越好,还可以预防中风,心梗
学会这两招,即补阳气,又潜藏阳气,阳气足了,冬天不生病,无痛一身轻
久坐必血瘀!化瘀必灸的4个穴位,搞定你全身上下无处不在的瘀血,无痛一身轻
我是冯名雨(笔名,逢名医遇知己),只愿最简单的方法,帮助更多的知己。有问题大家可以私信我
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