1. 将硬纸盒(用快递硬纸盒就ok!)的上下边皮剪掉,留下四周。 2. 将高度定在你需要的高度(可大可小,我定在4英寸)。 4 蒙上“面纱” ● 剪下一块描写纸,就要它那种朦朦胧胧的磨砂质地 ● 它的尺寸与小纸盒的底部尺寸一致。 ● 用胶带把描写纸片和小纸盒粘起来,好像罩上面纱一样。 5 反光部件 ● 剪下一条高度略微超过小纸盒高度的聚酯薄膜(各种彩色包装纸的也可以哦)。 ● 将剪下的长条聚酯摸摸剪成许多小块,宽度随意~因为我们需要大大小小,错落有致的感觉 ● 剪完后的一堆“反光小能手”… 6 水滴矩阵 ● 将剪下来的聚酯薄膜卷成小圆筒状,用胶带捆绑好边缘避免变形散开。 ● 小桶状薄膜制作好后,排列到小纸盒当中。 ● 到各个“小桶”大团结但也不打架为宜。顶视图看就好像簇拥在一起的水滴一样。 ● 填充好后,将各个小桶的凸出小纸盒部分剪掉。 ● 大刀阔斧别吝啬,使各小圆筒都在纸盒的里面。 7 封装完成 ● 剪下一块透明塑料片,尺寸和纸盒的上部一致。 ● 用胶带把透明塑料片和小纸盒的上部粘接在一起——Mini水立方宣告完成! 8 让水立方暴露在光源下! ● 将做好的mini水立方放在不同的光源下,看它带来的神奇色彩!享受MM投来的崇拜眼神! 外框不一定要是方的,试试更给力的造型!
别用保温的。
1岁以后喝,但是不要喝多了的。
好处,1.豆浆适合肥胖宝宝代替牛奶食用
豆浆对肥胖宝宝来说,比喝牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但是,如果是生长发育时期的宝宝,对脂肪的需求量还是很大,不建议用豆浆代替牛奶给宝宝喝,最好牛奶、豆浆都喝。
2.豆浆适合对乳糖过敏的宝宝食用
牛奶含乳糖,在亚洲黄种人中有70%的人不吸收乳糖,而豆浆含寡糖,它100%被人体所吸收。
3.豆浆可以增强宝宝抵抗力
豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等几十种对人体有益的物质,这些物质具有增强宝宝免疫力的功能,另外,豆浆里还含有5种抗癌物质。
4.豆浆不能完全代替牛奶
豆浆与牛奶蛋白质质量相等,铁质是牛奶的5倍,而脂肪不及牛奶的30%,钙质只有牛奶的20%,磷质约为牛奶的25%。所以不宜用它直接代替牛奶喂养小宝宝。
喝豆浆的7忌
1,忌不彻底煮开
豆浆要彻底煮开。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
如今,许多家庭里购买了打磨豆浆的工具,一般都有“豆浆烧开后才能喝”的意识。但是很多妈妈认为既然“豆浆烧开后就能喝”,往往豆浆刚烧滚就立即关火。对此专家指出:在饮用家庭自制的豆浆前,应将豆浆烧开煮透。通常豆浆在煮沸过程中,当锅内豆浆出现泡沫沸腾时,温度只有80-90度,这种温度尚不能将豆浆内的毒素完全破坏,此时应减小火力(以免豆浆溢出),再继续煮沸5-10分钟,才能将豆浆内的有毒物质彻底破坏。
2,忌冲入鸡蛋
有的妈妈认为既然牛奶煮鸡蛋营养很好,那么在豆浆中冲入鸡蛋给宝宝吃,营养肯定也不错。其实,恰恰相反。因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质,使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。
3,忌空腹饮豆浆
最好不要让宝宝空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉,营养成分不能被宝宝充分吸收。妈妈最好让宝宝在饮豆浆的同时吃些点心、面包、馒头等淀粉类食品,这样可使营养物质被宝宝充分吸收利用。
4,忌放红糖
红糖里有机酸较多,如醋酸、乳酸等,它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合,产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物,这不仅有损豆浆的营养价值,而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。
5,忌用保温瓶储存豆浆
把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3~4小时后,就会使豆浆变质。
6,忌过量饮豆浆
妈妈注意不要让宝宝一次饮用过多豆浆,易引起蛋白质消化不良症,出现腹胀、腹泻等不适感。
7,忌与药同饮
有些药物如红霉素等抗生素类药物会破坏豆浆里的营养成分,甚至产生副作用,危害健康。
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