喝水多了胃酸

肠胃不好能不能喝乳酸菌
1个回答2024-03-17 12:33

肠胃不好能喝乳酸菌。

酸奶因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动对肠胃不好的人有促进作用。

和普通牛奶相比,酸奶中的蛋白质更易吸收,发酵后产生的乳酸还能抑制有害微生物的繁殖,促进胃肠蠕动和消化液的分泌,提高多种矿物质的吸收率,特别适合消化不良者、老人和儿童食用。

扩展资料:

喝酸奶的最佳时间

一天中喝酸奶的最佳时间分为以下三个时间段。

1、早上

早上的饮食是最需要保证营养的,酸奶中含有大量人体所必须的营养元素,所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意,早上不能空腹喝酸奶,应该搭配一些粗粮、面包等。

2、晚上

晚上喝酸奶的好处更多,能有非常不错的补钙效果。晚间人体内影响钙吸收的因素也比较少,而酸奶中含有乳酸和钙的结合,更能促进钙吸收。所以,可以的话,不妨睡前喝一杯酸奶,但要注意口腔清洁。

3、饭后30分—2小时

饭后两个小时左右,人的胃液会被稀释, 这个时间段喝酸奶的效果也非常好,更有利于肠道对酸奶中有效物质的吸收。

参考资料源:人民网——关于喝酸奶有些你不得不知道的事

参考资料源:人民网——消化不良免疫力低下 这9类人该常喝酸奶

肠胃不好,喝哪个牌子的酸奶好?
2个回答2022-11-30 17:17
肠胃不好最好不要喝酸奶,喝了会更不好
柠檬是酸性还是碱性,胃酸过多的人能喝吗?
2个回答2022-08-06 06:04
柠檬是碱性食物,但这个碱性是指经过消化以后在人体内形成碱性的物质,柠檬进入胃里时,柠檬酸还没有转化成碱性物质,会对胃酸过多的胃造成伤害,还是不喝的好。
我为什一吃甜食就胃酸胃胀是不是喝绿茶造成的因为绿茶
1个回答2024-01-28 09:08
因为食用甜食后会导致产酸产气增多,跟何绿茶无特别关系,如果还有其他不适,可做胃镜检查明确诊断,建议平时饮食规律,不可嗜食甜食,饮食清淡,易消化食物。
肠胃不好喝酸奶有好处吗?平时要注意什么?
3个回答2022-11-28 15:11
不敢喝酸奶,尤其是肠胃炎,因为我女朋友就是这样子的,越喝越严重。
胃酸胃胀是怎么回事?
2个回答2022-12-17 03:37
“胃胀是消化不良,是一种由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病,其症状表现为上腹部不适或疼痛,饱胀、反酸、嗳气等。饮食不当,消化不良很容易引起胃酸、胃胀,特别是一些喜欢暴饮暴食的人,常常因为吃得太多,消化不良,造成胃胀气的现象。
胃胀、胃酸是怎么回事?
2个回答2022-10-26 18:35
胃酸、胃胀多考虑胃酸分泌过多,胃蠕动排空功能不好。可能跟进食刺激性食物或者喝酒等进食不良习惯有直接关系。当出现这种症状时可能存在有胃炎、胃糜烂、消化性溃疡等基础性疾病。此外反流性食管炎也有可能会引起上述症状。
萎缩性胃炎是胃酸多还是胃酸少,怎样判断
1个回答2022-12-20 05:48
建议:你好,这种情况需要作胃酸以及胃泌素等检查才能确定的。单纯从症状一般不是太容易判断,不过大多萎缩性胃炎胃酸分泌都可能会减少的
为什么小孩喜欢喝酸奶和酸的东西
1个回答2024-03-04 16:21
小孩多大?小孩子肠胃中的益生菌还没有成年人肠胃中的发育成熟,所以不充应有的益生菌之类的没有坏处啊,何况促进益生菌生成的双歧因子在人体内不能自生生成,只能靠酸奶和发酵的乳制品来供给,多喝酸奶没问题啊,不要过期就好
胃酸过多是怎么回事
1个回答2022-10-28 00:26
胃酸专司消化食物与防腐制酵的重要工作,但胃液分泌有一定的量,如分泌过多,就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象,至于胃酸过多的原因莫衷一是,各有说词,有的说是恼怒忧郁伤肝所引起,有的说是吃肉过多引起,有的认为是胆囊炎所引起的。还有的说是迷走神经发生障碍的缘故,或是血液中氯的新陈代谢失常而起,现暂且不谈。
胃酸过多在胃内发生腐蚀作用,会出现吞酸、反胃、吐酸的现象,甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果,是不可忽略的。
其医疗方法,一般是复用碱性药物,如小苏打等,但中和的效用只能暂时相安,不久胃酸又要分泌过多,若用碱性药反复中和,更能引起胃酸大量分泌,无异火上加油,另外,也有人加入甘草汁饮用,而近来发现,服用甘草汁过多,会有血压升高与尿量增加的副作用,所以还是不用较佳.