如何陪伴孩子共同成长

共情陪伴，是父母和老师用共情的方法高质量陪伴孩子的一种方式。在这种陪伴方式中，老师和父母站在孩子的立场，真正理解、尊重孩子、有效回应孩子的感受和行为。当孩子感受到被理解和接纳后，他们更容易对自己产生认同，也会更积极、主动地完善自我。

被共情的孩子长大后会更阳光，更懂得洞察自己的情绪，体谅他人的情绪，具备很好的人缘，游刃有余地处理各种人际关系问题等。

共情（EMPATHY）能力或译作移情能力，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。 共情是指可以深入他人的感受，理解他人的能力，由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念，却越来越出现在现代精神分析学者的著作中。

共情包含三个方面的含义：

 1、咨询师借助求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感、思维；

 2、咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系，更好地理解问题的实质； 

3、咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，以影响对方并取得反馈。 

共情陪伴，是父母和老师用共情的方法高质量陪伴孩子的一种方式。在这种陪伴方式中，老师和父母站在孩子的立场，真正理解、尊重孩子、有效回应孩子的感受和行为。当孩子感受到被理解和接纳后，他们更容易对自己产生认同，也会更积极、主动地完善自我。

被共情的孩子长大后会更阳光，更懂得洞察自己的情绪，体谅他人的情绪，具备很好的人缘，游刃有余地处理各种人际关系问题等。

共情（EMPATHY）能力或译作移情能力，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。 共情是指可以深入他人的感受，理解他人的能力，由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念，却越来越出现在现代精神分析学者的著作中。

共情包含三个方面的含义：

 1、咨询师借助求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感、思维；

 2、咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系，更好地理解问题的实质； 

3、咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，以影响对方并取得反馈。 

现在的工作量多工作压力大，很多宝妈把宝宝送到幼儿园里面托管，每天晚上接宝宝回家，然后大人小孩各自做各自的事情，宝妈们渐渐的发现宝宝变得不爱笑了，也不爱说话了。在亲子陪伴中，宝爸宝妈们总会犯一些小错误，不会表达自己内心的情感是中国父母普遍存在的问题，那么宝爸宝妈们应该怎样给宝宝他所需要的陪伴呢？

首先，宝爸宝妈们应该明白的是，自己并不是宝宝的“支配者”，也不是宝宝生活的“独裁者”，在陪伴宝宝的时候要多去引导宝宝的表达，不要因为宝宝表达的不清楚就流露出不耐烦的情绪，少用说教的语气教育他，多去倾听宝宝说的话。在这个陪伴的过程中，宝爸宝妈们更容易的走进宝宝内心的世界，还培养了宝宝的表达能力和思考的能力。

还有非常重要的一点是，千万不要敷衍孩子，孩子的内心是很敏感的，他们能很敏锐的感觉到你是真心的在陪伴他还是敷衍，这个时候设身处地的思考一下，你自己愿不愿意好不容易得到的陪伴这么的敷衍？

宝宝有的时候会因为你不能理解她，而出现小情绪，甚至做出一些扔东西之类的不好的事情，但是越是这种时候，家长越是不能生气，一定要去理解孩子的感受，“以暴制暴”并不能解决问题。在这个时候可以认真倾听孩子想表达的东西，看着他的眼睛，思考他的心理。

家长们忙里忙外想给孩子最好的一切，但是也不能忽略了给孩子陪伴的时间。陪伴才是家长能给宝宝的最好的教育，当家长通过孩子喜欢的方式和孩子交流的时候，不要嫌弃这些幼稚的方式，孩子在这个时候是幸福且满足的。

共情本来是一个心理学用语。现在幼儿园推崇的共情陪伴通俗地说就是通过换位思考的方式将自己置于孩子的地位，去理解孩子的所思所想所为。

1.通过共情，家长可以更好地理解孩子成长过程中的每一个想法，能够更好地遵守孩子的成长规定，发掘孩子的潜能，顺畅地陪伴孩子的成长。

2.通过共情，家长和还能能够很好地沟通，尤其是在孩子的叛逆期，能够减少与孩子的冲突，帮助孩子顺利度过叛逆期。

3.通过共情，能够让孩子体会到家长的用心和理解，增加家长和孩子之间的亲密关系。良好的亲子关系，让孩子更加自信，更加阳光，更加乐观。