决明子荷叶泡水喝的功效

中医方面认为何味味苦性平，服用之后对于肝、脾胃还有心经都具有很好的保健作用，具有凉血止血以及清暑利湿的作用，非常的适合在夏天服用，预防中暑。

除此之外，荷叶泡水喝还具有很好的分解脂肪以及利尿的作用，并且对于便秘也有很好的治疗效果。一些三高的中老年朋友如果想要进行减肥或者是保持苗条的身材，那么选择荷叶冲泡能够起到非常不错的效果。

现代研究发现，荷叶具有很好的降血脂的效果，疗程大约二十天左右，能够有效的降低身体中的胆固醇含量，所以临床医学上经常将荷叶用于治疗肥胖症上面。除了直接将荷叶用开水冲泡服用之外，也可以将荷叶和枸杞子等等中药材一起煎煮之后每天分为三次服用，能够有效的治疗高脂血症。

艾叶可以泡水喝，治排便不畅。

艾叶用于排便异常大致有两种情况：一是痢疾，急性或慢性都可用。它主要表现在一天到晚都想解大便，但又解不畅快，伴有腹痛，大便中带有脓血或粘液等。

另一种就是便秘，主要是排便困难，但并不十分干燥，往往要几天才解一次，很少出现口干、上火等情况者。

中医学认为，艾叶是一味温性药，一般用于治疗肚脐以下部位的各种寒症。例如肚脐以下的腹部冷痛、月经不调、排便异常、出血等。

参考资料来源：人民网-艾叶泡水喝有哪些食用禁忌？有哪些食用方式呢

1、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖乎喊悉牌。

2、有志者，事竟成。

3、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

4、事常与人违，事总在人为。

5、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

6、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

7、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

8、懒惰包含着永久的失望。

9、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

10、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

11、只有登上山顶，才能看到远处的风光。

12、即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即岁乎使江河波涛汹涌，船只也航行。

13、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

14、崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

15、沟潭之水，凝滞沉闷，飞瀑之流，奋迅高亢——同是为水，性却异，前者满足安逸，后渗运者进取不已。

16、人最可悲的是自己不能战胜自己。

17、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

18、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

19、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

20、奋斗者的幸福是从痛苦起步的，享乐者的痛苦是从“幸福”开始的。