原文:孔融,字文举,东汉曲阜人也。孔子二十世孙,泰山都尉孔宙次子。融七岁时,×月×日,值祖父六十寿诞,宾客盈门。一盘酥梨,置于寿台之上,母令融分之。融遂按长幼次序而分,各得其所,唯己所得甚小。父奇之,问曰:他人得梨巨,唯己独小,何故?融从容对曰:树有高低,人有老幼,尊老敬长,为人之道也!父大喜。
故事
孔融小时候聪明好学,才思敏捷,巧言妙答,大家都夸他是奇童。4岁时,他已能背诵许多诗赋,并且懂得礼节,父母亲非常喜爱他。 一日,父亲买了一些梨子,特地拣了一个最大的梨子给孔融,孔融摇摇头,却另拣了一个最小的梨子说:“我年纪最小,应该吃小的梨,你那个梨就给哥哥吧。”父亲听后十分惊喜。孔融让梨的故事,很快传遍了曲阜,并且一直流传下来,成了许多父母教育子女的好例子。
每100克44大卡。
凤梨中含有丰富的水分,其热量为每100克44大卡,碳水化合物10.8克,脂肪含量0.1克,其中一个菠萝大约1200克,可食部分大约为816克,因此热量并不是很高,是属于一种低热量、低脂肪的水果。
而且凤梨中还含有丰富的营养物质,适量食用可以为人体补充多种营养元素,对人体维持健康拉说有一定的好处。
2可以适量食用。
凤梨的热量和脂肪含量都不是很高,而且其中含有丰富的营养物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于维持身体的健康,促进减肥的进行,因此在减肥期间是可以适量吃一些凤梨的。
但是能不能减肥最主要看的还是总体热量的摄入与消耗,如果在热量已经摄入超标的情况下再吃凤梨的话,那么在消耗不够的情况下,多余的热量就会在体内转化成脂肪堆积起来,长期下来就有可能会增加肥胖的可能性。
3饭前三小时吃。
减肥期间晚上是可以吃凤梨的,但是因为凤梨也具有一定的热量,因此在晚上吃凤梨的时候也要控制好食用量,以防热量摄入超标。
而且因为食物的消化时间一般需要3小时,因此要想吃凤梨的话最好是在睡前三小时之前吃完,以免对肠胃造成较大的负担,影响到晚上的睡眠,建议可以在饭后半小时左右适当地吃一些。
41、润肠通便:凤梨中含有丰富的膳食纤维,食用后可以有效地促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,有助于食物残渣排出体外。
2、健胃消食:而且凤梨中所含的蛋白酶也能起到水解肌肉蛋白质组织的作用,因此在饭后适量地吃一些凤梨的话,可以起到健胃消食的作用,并且可以防止脂肪在体内堆积,因此对于减肥来说具有促进的作用。
是的。
《等风热吻你》又名《等风轻抚你》,作者唧唧的猫,这本是《她的小梨涡》姐妹篇,同样是临带清市一中衍生的故事。
付雪梨是个骄纵任性自由的大小姐,她双亲亡故后被叔叔抚养,叔叔把她当亲生女儿,校霸堂哥将她当亲妹妹,她无法无天又骄傲美丽,脾气不好但很讲义气,很能出头也能认怂。
她也不知道为什么自己就喜欢上许星纯这个跟自己完全不一样,不同世界的人,可蠢梁前喜欢就喜欢了,反正她先来随心所欲,所以许星纯成为她的初恋,也没想到会成为她今生唯一的恋人。
节选
盛夏的临城闷热不堪,天空透蓝,白云夹杂着一丝燥渣冲。昨夜一场雨下完,气温不降反升。蝉鸣聒噪,学校黑色的铁栏上,蔷薇花开得正好。
许呦背着白色的书包,趴在二楼,透过茂密的树影间隙看远处热闹的篮球场。被暴晒的塑胶跑道上,有一群男孩子奔跑的身影。又等了一会,陈丽芝和一个年轻的女老师终于从教务处走出来。
一般来说晚上吃香梨是不会长胖的,但是要注意不要吃的太晚也不要吃太多。
香梨的热量并不高,而且还具有帮助减肥的作用,所以晚上吃香梨也不用担心长胖,不过香梨食用后还是需要时间进行消化的,所以最好不要吃完马上睡觉。
2一个香梨可食用部分的热量大约为53大卡,但是每个香梨的大小不一,所以热量也会稍有些差距。
香梨是一种热量很低的水果,适合在减肥期间食用,在饭前吃一个梨能起到更好减肥效果。他们认为梨是一种低热量而高营养的水果,一个中等大小的梨只有100卡的热量,并且富含维生素C。
31、香梨虽然好,不过在食用的时候也有一些地方是需要注意的,梨子性凉,脾胃虚寒、经期女性、孕妇等人群应少吃。
2、梨子中含有柠檬酸、苹果酸等有机酸,食用后对肠胃刺激很大,是不宜过多食用的。梨子中含糖比较高的,减肥人群不宜一次性吃得过多,此外糖尿病人最好少吃或不吃梨子。
3、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨,以免影响睡眠从而影响减肥效果,因为良好的睡眠对减肥很重要。梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。
4、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。 用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。
5、梨性寒、味甘微酸,多食对肠胃不利。特别是吃完生梨后不要再喝开水,这一冷一热交替刺激胃肠道,有可能导致腹痛、泄泻,有慢性肠炎、脾胃虚寒者更应注意。