步骤一:清洁面部:取适量洁面乳,以画圆的方式由下往上按摩脸部,一分钟后就可以洗净。
步骤二:爽肤水:用化妆棉蘸爽肤水擦脸,能起到二次清洁的作用,如果想保湿就用手直接轻拍在脸上。
步骤三:面部精华:精华分为基础型和功能型,基础型精华主要起到补水、控油和调节水油平衡的作用,功能型精华有美白、抗衰老、抗氧化的作用。
步骤四:眼霜:建议25岁后用功效型眼霜,25岁前用保湿性眼霜,注意手势要轻柔,一般轻点十几下至吸收就可以了。
步骤五:乳液/面霜:乳液和面霜属于同一类产品,都是用来保湿滋润肌肤的,乳液更清爽,面霜厚重些,建议夏天使用乳液,秋冬使用面霜。
现有护肤品用法步骤:爽肤水——乳液——袪斑霜——眼霜——精华
、问候。
一个简明扼要却有个人风格的问候,迅速拉近你和听众的距离。如果你在陌生场合演讲,独特的问候,让听众迅速认识你;如果你在熟悉场合演讲,简明扼要的问候,听众会迅速进入你的演讲环境中。
2、感谢。
感恩,每一次展示自我的机会,都来之不易。对于领导人,要感谢下属对于自己的支持和拥戴;对于普通员工,要感谢每一次可以让自己闪亮登场的机会。
3、自我介绍。
自我介绍的目的不是告诉听众你是谁,而是让听众能够对你加深印象,从而集中注意力在你接下来的演讲中。好的自我介绍,要和每一次的演讲主题切合。如果你是在一个庆功宴上演讲,那么,你的角色,对于听众来说,很重要。
4、介绍演讲主题。
演讲可长可短,可激情可直叙。但是无论是哪一种演讲,你必须要让听众知道你要和她们分享什么。除了PPT、视频等辅助工具,你颇具逻辑思维的演讲主题介绍,会立刻决定听众是否要和你一起享受这次演讲。
5、演讲要保持稳定的气场。
站立稳定、微笑稳定、心态稳定、手势稳定、眼神稳定。
当你的气场足够稳定,听众会跟着你所演讲的内容,一步步踏入你用语言编织的王国,被你吸引,成就一场成功的演讲。