平菇炒鸡蛋的功效
香椿炒鸡蛋有哪些功效作用?1个回答2023-12-25 15:19
每天春季,香椿芽上市的时候,可可肯定会买点来尝鲜,炒鸡蛋,拌豆腐,都是家里常吃的美食,下面小编为大家介绍香椿炒鸡蛋有哪些功效作用?如何做鲜香味美的香椿炒鸡蛋
香椿炒鸡蛋有哪些功效作用营养丰富的春椿和鸡蛋搭配一起,不但能吃,且营养更丰富,味道更佳。材料:春椿,鸡蛋。做法:1,春椿放开水中氽烫,捞出沥干水分。2,把氽烫过的春椿切成小段。3,把鸡蛋打进碗里加入少许水打散打均。4,热锅热锅,倒入鸡蛋液,中火煎熟,并弄散弄碎一些,再下入切好的春椿,再加少许油翻炒均匀。5,加入适量的盐,再炒一会儿即可关火。6,出锅装碟
炒鸡蛋的作文看妈妈炒鸡蛋不是自己炒,看妈妈咋炒1个回答2024-01-24 20:51
你是想吃炒鸡蛋,还是想写关于炒鸡蛋的作文?
暑假里,一个星期六的上午,都11:30了,妈妈还没回来.心想:“我都饿了,妈妈怎么还不回来呀?一定是有事情脱不开身吧?我边想着妈妈回来晚的原因,边走向厨房,看看有没有什么吃的东西.饭厨里有馒头,可没有菜.我打开冰箱看看,也没什么菜吃,无意中看到了有鸡蛋放在冰箱里.我灵机一动:对了,我要学做炒鸡蛋,给妈妈爸爸一个惊喜.我开始行动了.我从冰箱里拿了两个鸡蛋,又从碗橱里拿了一个碗,我沿着碗边将一个鸡蛋轻轻一磕,鸡蛋就显出了一道缝,我顺着缝儿把鸡蛋掰开,蛋黄和蛋青就流进了碗里,接着又打开了第二个蛋.然后,我在碗里放了些盐、味精,迅速用筷子搅拌成糊状,这时我把这个碗放在一边.把锅坐在煤气灶上,打开煤气筏,锅热了,放入一勺色拉油,等到油发出吱吱响声时,再把鸡蛋糊葱花一同放入锅中.不一会儿,鸡蛋糊就鼓起来了,我又用铲子将它翻了个,不大会工夫,香喷喷、油亮亮的炒鸡蛋就做熟了.我把炒熟的鸡蛋盛在盘子里,就等妈妈爸爸来品尝了.吃午饭的时间到了,妈妈爸爸也陆续回到了家里,我们一家三口围坐在饭桌前,吃着我亲手做的炒鸡蛋,爸爸妈妈赞不绝口,妈妈更是喜笑颜开,说:“我女儿学会炒鸡蛋了,以后我有事回来晚了,也不担心你吃饭问题了.”爸爸呢,一边吃,一边只是不停地说:“好吃,好吃!” 我看着自己亲手做 的炒鸡蛋,听着爸爸妈妈的夸奖,心里真是高兴极了.我想,今后我要学会更多的炒菜技能,不能做饭来张口的小公主了.
糖水鸡蛋的功效是什么?1个回答2024-03-15 11:02
红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。
不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效。
吃鸡蛋的注意事项
1、禁忌一:鸡蛋与白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。
2、禁忌二:鸡蛋与豆浆同食
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,有很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分损失,降低二者的营养价值。
以上内容参考 人民网-红糖煮鸡蛋堪比良药 为什么红糖水煮鸡蛋好
红糖鸡蛋都有什么功效?1个回答2024-06-01 08:08
红糖煮鸡蛋是一道对妇女月经顺畅有很好的帮助养生饮品,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环。
1.经也会排得较为顺畅.经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一块九吉公红糖.不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。
2.可将九吉公红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效。
3.妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。
4.糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。
5.糖水也可以加入白木耳,枸杞,红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀,腰紧症状;黑糖加桂圆,姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯,红糖,姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
炒鸡蛋作文1个回答2024-01-23 05:34
暑假里,一个星期六的上午,都11:30了,妈妈还没回来。心想:“我都饿了,妈妈怎么还不回来呀?一定是有事情脱不开身吧? 我边想着妈妈回来晚的原因,边走向厨房,看看有没有什么吃的东西。饭厨里有馒头,可没有菜。我打开冰箱看看,也没什么菜吃,无意中看到了有鸡蛋放在冰箱里。我灵机一动:对了,我要学做炒鸡蛋,给妈妈爸爸一个惊喜。 我开始行动了。我从冰箱里拿了两个鸡蛋,又从碗橱里拿了一个碗,我沿着碗边将一个鸡蛋轻轻一磕,鸡蛋就显出了一道缝,我顺着缝儿把鸡蛋掰开,蛋黄和蛋青就流进了碗里,接着又打开了第二个蛋。然后,我在碗里放了些盐、味精,迅速用筷子搅拌成糊状,这时我把这个碗放在一边。把锅坐在煤气灶上,打开煤气筏,锅热了,放入一勺色拉油,等到油发出吱吱响声时,再把鸡蛋糊葱花一同放入锅中。不一会儿,鸡蛋糊就鼓起来了,我又用铲子将它翻了个,不大会工夫,香喷喷、油亮亮的炒鸡蛋就做熟了。我把炒熟的鸡蛋盛在盘子里,就等妈妈爸爸来品尝了。 吃午饭的时间到了,妈妈爸爸也陆续回到了家里,我们一家三口围坐在饭桌前,吃着我亲手做的炒鸡蛋,爸爸妈妈赞不绝口,妈妈更是喜笑颜开,说:“我女儿学会炒鸡蛋了,以后我有事回来晚了,也不担心你吃饭问题了。”爸爸呢,一边吃,一边只是不停地说:“好吃,好吃!” 我看着自己亲手做 的炒鸡蛋,听着爸爸妈妈的夸奖,心里真是高兴极了。我想,今后我要学会更多的炒菜技能,不能做饭来张口的小公主了。
小炒鸡蛋的家常做法1个回答2024-02-13 00:11
前言虽说水煮鸡蛋比较有营养,但这样炒鸡蛋,很适合下饭。
三个鸡蛋,煎出一下盘,非常的香。
这鸡蛋珍贵啊,是从老家带过来的,自己都舍不得吃。
都是给自家小孩吃,土鸡蛋营养价值高啊。材料主料:鸡蛋3个;
辅料:油适量、盐适量、胡椒粉少许小炒鸡蛋
- 1取三个土鸡蛋,打在碗里,洒上少量的盐花,搅拌搅拌。
- 2起锅放油,烧至五成热。
- 3把调好的蛋液倒进去,中火。
- 4等鸡蛋液体凝固成块,用锅铲压一下。
- 5洒上少许的胡椒粉,用锅铲切碎鸡蛋。
- 6美味又喷香的家常小炒鸡蛋上桌了。
小贴士鸡蛋打在碗里的时候,建议洒上点盐再搅拌,这样炒出来的鸡蛋会更香。
炒鸡蛋的由来?1个回答2022-11-15 21:30
有了鸡蛋所以要吃就.....出现了
炒鸡蛋的作文怎么写1个回答2024-01-27 22:38
暑假星期六午都11:30妈妈没想:我都饿妈妈呀定事情脱身吧 我边想着妈妈晚原边走向厨房看看没吃东西饭厨馒没菜我打冰箱看看没菜吃意看鸡蛋放冰箱我灵机:我要做炒鸡蛋给妈妈爸爸惊喜 我始行我冰箱拿两鸡蛋碗橱拿碗我沿着碗边鸡蛋轻轻磕鸡蛋显道缝我顺着缝鸡蛋掰蛋黄蛋青流进碗接着打第二蛋我碗放些盐、味精迅速用筷搅拌糊状我碗放边锅坐煤气灶打煤气筏锅热放入勺色拉油等油发吱吱响声再鸡蛋糊葱花同放入锅鸡蛋糊鼓起我用铲翻工夫香喷喷、油亮亮炒鸡蛋做熟我炒熟鸡蛋盛盘等妈妈爸爸品尝 吃午饭间妈妈爸爸陆续家我家三口围坐饭桌前吃着我亲手做炒鸡蛋爸爸妈妈赞绝口妈妈更喜笑颜说:我炒鸡蛋我事晚担吃饭问题爸爸呢边吃边停说:吃吃 我看着自亲手做 炒鸡蛋听着爸爸妈妈夸奖真高兴极我想今我要更炒菜技能能做饭张口公主
炒鸡蛋作文1个回答2024-01-25 09:49
第一次炒鸡蛋
童年是什么?是树上的蝉,是水中的蛙,是牧笛的短歌,是伙伴的迷藏……..总之,童年是无忧无虑的,幸福美好的。每当我绘声绘色的回想起童年时代的趣事时,脸上总泛器红润的光彩。毕竟,那往事就像潺潺的流水声在我心中旋绕,一旦迸发就是那么滔滔不绝……..
星期天的早晨,正在做家务的妈妈突然对我说:“咱们今天吃炒鸡蛋怎么样?不过这个艰巨的任务就交给你了哟!”
天啊!我没听错吧。!从小到大吃过不少炒鸡蛋,可这亲自动手吧,我倒是真没尝试过,你这不是为难人家嘛!
“不会可以学任何事情都会有第一次的嘛!”妈妈似乎猜透了我的心思,严肃的对我说。接着,她指着一只小竹篓说:“诺,新鲜鸡蛋,今天就要看你能把它捣鼓成啥样了。”我睁大眼睛一边看着妈妈,一边拍着胸膛,信心十足的说:“没问题,保证完成任务。”
我学着妈妈的样子,系上围裙,拿出了鸡蛋,在碗边轻轻一磕,然后两手掰开鸡蛋,蛋清和蛋黄一起流进了碗里。接着又该放少许细盐,葱花,味精,随后把洗好的锅放在灶上。一束小火苗油然升起,活像一位婀娜多姿的少女在偏偏起舞,片刻间,油锅升起了‘缕缕轻烟’,我立刻把蛋汁倒入锅内,只听‘嚓~~~’一声,蛋黄和蛋清紧紧的抱在一起,成了一块半成熟的蛋饼,还不时的鼓起乳白色的小泡泡,我边跳边叫:“嗨,真有趣,鸡蛋还会吹泡泡。”谁知,连鸡蛋也不留情面,一种苦味‘笼罩’在厨房的上空,我觉得有些不对劲,笨手笨脚的用锅铲把鸡蛋翻过来一看,糟糕,金灿灿的鸡蛋到了我手中‘瞬间’变成黑乎乎的一团,一股焦味直钻鼻心,使人恶心。
妈妈看到了,走了过来,语重心长的对我说:“做任何事情不可能一次就成功的,失败乃是成功之母!”听了妈妈的话,我信心倍增,万事具备后,开始了第二次的煎蛋。
有了上次的教训,这一回,我可一点儿也不马虎,当蛋汁倒入油锅后,我目不转睛的盯着它,一看到周围的蛋结皮儿,就小心翼翼的用锅铲在蛋的四周轻轻的撬动,再把它翻个身,一道‘旷世奇菜’基本就完成了,然后,我将蛋铲在碗里,双手递给妈妈,说“请你尝尝我的手艺如何?”
看着这黄灿灿的鸡蛋,听着妈妈的啧啧称赞,我心里美滋滋的。
那次成功的喜悦让我至今还回味无穷。
怎么做炒鸡蛋1个回答2024-02-10 03:18
用料
鸡蛋 6个 大葱 3段 黄酒 2ml 盐 3克 糖 3克
葱花炒鸡蛋的做法
真的不能更简单了
葱对半儿切开,切成条,把葱条摆齐整,切葱花
鸡蛋打散加黄酒和清水
放葱花儿、糖
加盐
黄酒是这样的(一直当料酒用
锅烧到微微冒烟儿,加油,油热(微微冒烟)下鸡蛋液