泰语口语练习 - 喜马拉雅手机版

泰拳是当今世界杀伤力最大的格斗术之一，练习泰拳可以增强灵敏和机智以及防卫，戒备作战的能力。大幅度提升保护和自我保护的能力。
通过练泰拳的方法来帮助我们有效的提高心肺功能，同时还可以通过这样的方法来帮助大家消除心脏缺血性症状，对于降低血压也是有好处的，是三高人群不能错过的好选择，同时还可以通过练泰拳来帮助我们有效的促进心脏和呼吸功能。
同时的就在练泰拳的时候还要注意，实际上练泰拳的时候还能帮助我们有效的改善血流循环的情况，这样对于我们增强毛细血管的弹性也是非常有好处的，同时通过练泰拳还能帮助大家起到减少降低血管破裂的效果。而且练泰拳还可以帮助我们有效的扩张小动脉和毛细血管，这样对加速人体中血液的流动是有好处的，同时还可以通过练泰拳的方法来让毛细血管畅通，促进人体血液循环和新陈代谢，是我们进行养生不能错过的好选择。
同时通过练泰拳，还能帮助大家有效的增加肌肉强度、力量和骨质密度，同时练泰拳还可以帮助大家幼小的强筋壮骨，对于我们提高关节的灵敏度也是非常有意义的，同时练泰拳还可以帮助大家很好的减少抑郁感，对我们健康是有帮助的。同时大家坚持去练泰拳，这时候还可以发挥出增强消化腺的功效，这样还可以帮助我们很好的促进胃肠有规律的蠕动，对于增加食欲是非常有意义的，同时还可以帮助我们防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等疾病，都是能发挥出良好作用的，对我们健康还是很有意义的。
而且大家在练泰拳的时候还要注意，这时候我们还能够通过这样的方法来帮助大家提高注意力，这样是能够让我们大脑思维活动变得更清晰、灵活的，同时还可以通过练泰拳来有效消除脑力疲劳，对于提高学习和工作的效率是非常有意义的，坚持练泰拳能够让反映敏锐，对于视觉与记忆力的增强都有意义。
而且我们坚持不懈的去练泰拳，这时候还可以让我们活力倍增，是非常积极向上的，同时还可以让人体消除掉疲劳，这样还可以让我们精神愉快，对于缓解心慌心悸的情况是有意义的，同时练泰拳还可以帮助加强面部肌肉，是延缓衰老的好选择。而且坚持去练泰拳还能够帮助减少我们血液中多的甘油三脂和胆固醇位于动脉的聚积情况，这样对血管健康很有意义。

泰安的名人故事(简练)

1个回答2024-02-08 21:24

（1）王亚南睡三脚床：王亚南小时候胸有大志，酷爱读书。他在读中学时，为了争取更多的时间读书，特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺，成为三脚床。每天读到深夜，疲劳时上床去睡一觉后迷糊中一翻身，床向短脚方向倾斜过去，他一下子被惊醒过来，便立刻下床，伏案夜读。天天如此，从未间断。结果他年年都取得优异的成绩，被誉为班内的“三杰”之一。
（2）王亚南绑在柱子上读书：我国著名的马克思主义经济学家、《资本论》最早的中文翻译者王亚南，1933年乘船去欧洲。客轮行至红海，突然巨浪滔天，船摇晃得使人无法站稳。这时，戴着眼镜的王亚南，手上拿着一本书，走进餐厅，恳求服务员说：“请你把我绑在这根柱子上吧!”服务员以为他是怕自己被浪头甩到海里去，就照他的话，将王亚南牢牢地绑在柱子上。绑好后，王亚南翻开书，聚精会神地读起来。船上的外国人看见了，无不向他投来惊异的目光，连声赞叹说：“啊！中国人，真了不起！”

3.鲁迅嚼辣椒驱寒：鲁迅先生从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。

4.施洋搓脚夜读：二•七大罢工著名的工人领袖施洋，幼年家道贫寒，买不起灯油。村里有一座叫隆兴观的古庙，庙里点有一盏长明灯，他就在古庙里读书。冬季寒冷，脚冻得难受。起初他不时地站起来跺脚，后来觉得这样浪费时间，便削了一根圆滑的木棍，放在脚底下，一边读书一边来回用脚搓木棍，搓暖了脚，他又能安心读书了。

5.黄侃误把墨汁当小菜： 1915年，著名学者黄侃在北大主讲国学。他住在北京白庙胡同大同公寓，终日潜心研究“国学”，有时吃饭也不出门，准备了馒头和辣椒、酱油等佐料，摆在书桌上，饿了便啃馒头，边吃边看书，吃吃停停，看到妙处就大叫：“妙极了！”有一次，看书入迷，竟把馒头伸进了砚台、朱砂盒，啃了多时，涂成花脸，也未觉察，一位朋友来访，捧腹大笑，他还不知笑他什么。

6.曹禺真读书假洗澡：抗日战争期间，曹禺在四川江安国立剧专任教。一年夏天，有一次曹禺的家属准备了澡盆和热水，要他去洗澡，此时曹禺正在看书，爱不释手，一推再推，最后在家属的再三催促下，他才一手拿着毛巾，一手拿着书步入内室。一个钟头过去了，未见人出来，房内不时传出稀落的水响声，又一个钟头过去了，情况依旧。曹禺的家属顿生疑惑，推门一看，原来曹禺坐在澡盆里，一手拿着书看，另一只手拿着毛巾在有意无意地拍水。

7.张曜拜妻为师：清代咸丰年间有个武官叫张曜，因苦战有功，被提拔为河南布政使。他自幼失学，没有文化，常受朝臣歧视，御使刘毓楠说他“目不识丁”，因此改任他为总兵。张曜从此立志要好好读书，使自己能文能武。张曜想到自己的妻子很有文化，回到家要求妻子教他念书。妻子说：要教是可以的，不过要有一个条件，就是要行拜师之礼，恭恭敬敬地学。张曜满口应承，马上穿起朝服，让妻子坐在孔子牌位前，对她行三拜九叩之礼。从此以后，凡公余时间，都由妻子教他读经史。每当妻子一摆老师的架子，他就躬身肃立听训，不敢稍有不敬。与此同时，他还请人刻了一方“目不识丁”的印章，经常佩在身上自警。几年之后，张曜终于成为一个很有学问的人。后来，他在山东做巡抚时，又有人参他“目不识丁”。他就上书请皇上面试。面试成绩使皇上和许多大臣都大为惊奇。张曜在山东任上，筑河堤，修道路，开厂局，精制造，做了不少利国利民之事。因为他勤奋好学，死后皇帝谥他为“勤果”。

8.范仲淹二岁的时候死了父亲。母亲很穷，没有依靠。就改嫁到了常山的朱家。他长大以后，知道了自己的生世，含着眼泪告别母亲，离开去应天府的南都学舍读书。他白天、深夜都认真读书。五年中，竟然没有曾经脱去衣服上床睡觉。有时夜里感到昏昏欲睡，往往把水浇在脸上。他常常是白天苦读，什么也不吃，直到日头偏西才吃一点东西。就这样，他领悟了六经的主旨，后来又立下了造福天下的志向。他常常自己讲道：“当先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”

9..李密牛角挂书：隋朝李密，少年时候被派在隋炀帝的宫廷里当侍卫。他生性灵活，在值班的时候，左顾右盼，被隋炀帝发现了，认为这孩子不大老实，就免了他的差使。李密并不懊丧，回家以后，发愤读书，决定做个有学问的人。有一回，李密骑了一条牛，出门看朋友。在路上，他把《汉书》挂在牛角上，抓紧时间读书。此事被传为佳话。

10.陈平忍辱苦读书：陈平西汉名相，少时家贫，与哥哥相依为命，为了秉承父命，光耀门庭，不事生产，闭门读书，却为大嫂所不容，为了消弭兄嫂的矛盾，面对一再羞辱，隐忍不发，随着大嫂的变本加厉，终于忍无可忍，出走离家，欲浪迹天涯，被哥哥追回后，又不计前嫌，阻兄休嫂，在当地传为美谈。终有一老着，慕名前来，免费收徒授课，学成后，辅佐刘邦，成就了一番霸业。

11.陆羽弃佛从文：唐朝著名学者陆羽，从小是个孤儿，被智积禅师抚养长大。陆羽虽身在庙中，却不愿终日诵经念佛，而是喜欢吟读诗书。陆羽执意下山求学，遭到了禅师的反对。禅师为了给陆羽出难题，同时也是为了更好地教育他，便叫他学习冲茶。在钻研茶艺的过程中，陆羽碰到了一位好心的老婆婆，不仅学会了复杂的冲茶的技巧，更学会了不少读书和做人的道理。当陆羽最终将一杯热气腾腾的苦丁茶端到禅师面前时，禅师终于答应了他下山读书的要求。后来，陆羽撰写了广为流传的《茶经》，把祖国的茶艺文化发扬光大！

12.万斯同闭门苦读：清朝初期的著名学者、史学家万斯同参与编撰了我国重要史书《二十四史》。但万斯同小的时候也是一个顽皮的孩子。万斯同由于贪玩，在宾客们面前丢了面子，从而遭到了宾客们的批评。万斯同恼怒之下，掀翻了宾客们的桌子，被父亲关到了书屋里。万斯同从生气、厌恶读书，到闭门思过，并从《茶经》中受到启发，开始用心读书。转眼一年多过去了，万斯同在书屋中读了很多书，父亲原谅了儿子，而万斯同也明白了父亲的良苦用心。万斯同经过长期的勤学苦读，终于成为一位通晓历史遍览群书的著名学者，并参与了《二十四史》之《明史》的编修工作。

13.屈原洞中苦读：屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。

你看有吗

把游园不值改编成小故事怎么改

1个回答2024-05-24 17:11

●改写文1

春光明媚，百花竞艳，碧蓝的天空万里无云。这天，大诗人叶绍翁独居书斋，两只胳膊交于胸前，踱来踱去。时而双眼紧闭，时而双眉紧锁，实觉无诗可写，无聊之至。便换上蓝袍，穿上木屐，信步游至朋友家门前。

他登上台阶，推了推门，未开。于是，又伸手敲门，就这样推推敲敲，好长时间，忽然发现巴掌大的锁头挂在门上。他若有所思地笑了笑，摇了摇头，下阶走了。没走几步远，忽见头顶一枝怒放的杏花伸出墙头，两只喜鹊正在枝头嘻闹，好像在嘲笑他似的。他不禁停住脚步，仔细地端详着这春天的娇儿——杏枝。看着看着不由地自语道：“这枝红杏花红似火，娇艳无比，想必园中的春色更是浓郁四溢了。看来，我的老朋友是爱惜园中道上的苍苔，怕我的木底鞋在上面留下脚印，才拒我于园外了。”他一手捋着胡须，一手背在身后，又认真地欣赏起那枝杏花来。

●改写文2

大概是这个花园的主人十分爱惜地上绿油油的苔藓吧？怕我的木底鞋踩在上面，踩坏了这些苔藓。我轻轻地敲着这扇柴门，可是敲了很久很久，胳膊都发酸发疼了，还是不见有人来开。我很遗憾没能看到那美丽的景色。正欲依依不舍地往回走，忽见头顶有校开得正艳的杏花，伸出了墙外。望着这枝杏花，我想：这个花园里一定有婀娜多姿的牡丹，夏季有亭亭玉立的荷花，还有五颜六色、争芳斗艳的许多鲜花。对，这里一定还有粉红的桃花……我想着想着，心中感到无比的快慰，似乎已领略到这美丽的春光。

●改写文3

一个春光明媚的早上，我朝朋友家走去，想看看他养的花可好。

我轻轻地敲着柴门，等了好大一会儿也不见有人来给我开门，可能是朋友不在家吧！我透过柴门往里望，屋门前通往柴门这边的小路上长满了碧绿的青苔。难道是主人怕来客的木屐踩坏路上的青苔，不想让人走进园子，听见我敲门也不来开门？呵，他真爱惜这些青苔啊！

园子里已经是姹紫嫣红了。各种颜色的牡丹花在微风中摇曳，白、黄、粉红、紫、黑、蓝、绿，比朝霞、云霓的色彩还要丰富；蔷薇霓你拥我挤，竞相开放，一朵挨一朵，似乎在张开小嘴说话呢，叫人真想去碰碰它；一簇簇丁香花，紫色的显得那么华贵，白色的是那么洁白无暇，他们相互簇拥着，在微风吹拂下，多像一个花的摇篮啊！还有那吊篮在微风中频频点头，含着笑意……这里真是花的海洋，可惜我进不了园子，要是我进去闻一闻花香，能摸一下它们该是多么好啊！“唉！游园赏花进不了门，真扫兴。”我只能望园兴叹。

忽然，我眼前一亮，一枝红杏伸出了墙头。瞧，那粉红粉红的杏花缀满了枝头，在青翠欲滴的绿叶的映衬下，更显得鲜艳娇美。在春风的吹拂下，一朵朵杏花就像一只只花的蝴蝶，拍打着翅膀，翩翩起舞，叫人神迷意醉。啊！“春色满园关不住，一枝红杏出墙来。”我不枉此行，已经感到很满足了。

●改写文4

诗人乘兴来到一座小小花园的门前，想看看园里的花木。他轻轻敲了几下柴门，没有反响；又敲了几下，还是没人应声。敲了半天也不见有人来开门迎客。怎么回事儿？主人真的不在吗？大概是怕园里的满地表苔被人嗝践踏，所以闭门谢客的。果真如此的话，那就未免太小气了！

诗人在花园外面寻思着，徘徊着，很是扫兴。在他无可奈何、正准备离去的当儿，抬头之间，忽见墙上一枝盛开的红杏花探出头来冲着人打招呼呢。诗人快意地想道：啊！满园的春色已经溢出墙外，任你主人把园门闭得再紧，也关它不住。