杏干,不但酸甜土可口,而且,具有天然的色泽和营养成分。生津止渴,去冷热毒,健脾开胃,抗衰老助消化,降血脂血压的功效。
杏干不但起到上述的作用,而且还有消食解腻的作用。这种比较好的天然食品,它其中包括有丰富的蛋白质,碳水化合物,还有脂肪和饱和脂肪,胆固醇,同时还有一些微量元素。
可以经常食用,杏干含有丰富的纤维素,对改善肠部运动缓慢十分有效。
杏干富含的钾元素可以有效调节人体血压,杏干含有丰富维生素A,有防止夜盲症和视力减退的作用。
食疗作用: 果肉味甘酸、性温,归肺、大肠经; 有润肺、止咳定喘、生津止渴的功效; 可用于胃阴不足、口渴咽干等症。
杏仁:性味:苦杏仁苦温、有小毒;甜杏仁甘平、无毒。
功用:(1)止咳平喘:本品为止咳平喘之要药,用于咳喘。配贝母化痰止咳;配麻黄宣肺止喘。(2)润肠通便:用于阴虚血少之便秘。
用法:3~10克。宜后下。
马兜铃:性味:苦、微辛、寒。
功用:清肺降气,止咳平喘:用于肺热咳喘,可配桑白皮、贝母。亦用于肺阴虚有热之咳喘,可配阿胶。
用法:3~10克。