恢复眼睛视力的办法

吃鱼肝油，保持足够的睡眠，经常远视。

正常情况下有50度左右的散光是正常的！散光一般伴有近视，可以治疗。。。至于恢复就要看你自身的情况来定！

若是由于眼部水肿引起的，建议晚上睡觉前不要喝太多水，轻柔的按摩眼睑，促进局部血液循环。

眼睛近视的恢复方法如下：
1、假性近视：由于用眼过度，从而引起眼肌痉挛所导致的近视，可恢复，主要恢复方式包括增加户外运动、注意合理用眼，用眼时应注意休息。另外，还可使用浓度较低的放松眼睛肌肉的药物，如低浓度的阿托品等；
2、真性近视：指眼睛眼轴的拉长，主要是前后径的拉长，常没有办法恢复，但治疗假性近视的方式可延缓真性近视的发展。治疗方法主要是配戴眼镜，包括框架镜、隐形眼镜以及角膜塑形镜等。对于18岁以上脱镜欲望较强的成人，若其有一定的近视度数，且符合近视眼手术的条件，可通过医生的详细检查，选择屈光性矫正手术。

1、假性近视：由于用眼过度，从而引起眼肌痉挛所导致的近视，可恢复，主要恢复方式包括增加户外运动、注意合理用眼，用眼时应注意休息。另外，还可使用浓度较低的放松眼睛肌肉的药物，如低浓度的阿托品等；
2、真性近视：指眼睛眼轴的拉长，主要是前后径的拉长，常没有办法恢复，但治疗假性近视的方式可延缓真性近视的发展。治疗方法主要是配戴眼镜，包括框架镜、隐形眼镜以及角膜塑形镜等。对于18岁以上脱镜欲望较强的成人，若其有一定的近视度数，且符合近视眼手术的条件，可通过医生的详细检查，选择屈光性矫正手术。

没有神采多半是因为颓废，恢复正常的作息时间就好了，早起早睡，坚持半小时慢跑，几个月时间就能看到精神面貌的改变

眼窝凹陷说明眼睛的细胞损伤严重，做眼部按摩不仅能疏通活跃细胞血液，而且还能去除有害物质，按摩眼部搭配兰碧诗的使用，记得均匀的涂抹在自己的眼部肌肤上，利用自己的无名指和中指的指腹部分对泪沟的位置进行按摩，要记得在按摩的过程中不能不能使用太大的力度，以免伤害到眼睛的，也可以去医院做注射治疗。保证充足的睡眠，保持良好的生活习惯，不要经常性的熬夜。

最后恢复了哦！
别哭；作者：曲小蛐

平枯销余时多注没滚意休息，持续读书或上网两个小时闭目休息十分钟，不要长期使用眼药水，否则会导致干眼症，多吃有助于眼睛的食物，斗搜如胡萝卜、菠菜和动物肝脏，适当补充一些维生素A，在电脑旁摆放一些绿色植物，减轻辐射，祝健康！

眼睛近视是不能恢复的，眼睛近视是指真性近视，如果是假性近视，也就是因为用眼过度，眼睛的过度疲劳以后，引起的眼睛的睫状肌痉挛导致的假性近视，通过看远处或者让眼睛得到放松和休息，这种情况下假性近视能一定程度的恢复。但是一旦发生了真性的近视，要想恢复是不可能的，这个状态应该做一个医学的屈光检查，通过验光以后得到一个准确的屈光度数，需要配眼镜就得及时的配上眼睛，通过戴眼镜矫正视力，让眼睛不太疲劳，在使用眼睛的时候也就相对放松一些。所以发生了近视一定要注意，首先要培养一个良好的用眼习惯，要注意近距离的用眼睛不要时间太长，中间一定要休息，这样有利于近视的控制。