头皮脂溢脱发

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；

脂溢性脱发学名叫雄激素性秃发，它的治疗男女不同。对于男性已经明确的是5α-还原酶的活性增强，导致睾酮向双氢睾酮转化过多，双氢睾酮作用于头皮局部的毛囊，导致毛囊出现微小化、头发变细、变软这一病理过程。所以对于男性治疗，首选1mg的非那雄胺，可以通过抑制5α-还原酶的活性，抑制睾酮向双氢睾酮的转化，从而控制双氢睾酮对毛囊的微小化进程，达到控制脱发，甚至是逆转脱发的效果。对于女性，要用具有抑雄作用的药物，如螺内酯、环丙孕酮这类口服药物，也能达到抑雄的作用。女性雄激素性脱发，它的发病机制比男性要复杂，确切的病因还不清楚，也跟雄激素有关，所以用些缓和的、具有抑雄作用的药物口服，也能达到治疗的效果。除了男性女性口服药物不同之外，外用药，无论男女雄激素性脱发都可以选用米诺地尔溶液进行治疗，有2%的浓度，5%的浓度。外用米诺地尔通过促进头皮血液循环，使毛囊由休止期向生长期转化，开放钾通道等作用机理，改善雄激素性脱发的程度，促进毛发生长。

不能吃辛辣 海鲜等刺激性和发性大的食物。多吃些维生素多的水果 蔬菜、含有蛋白质多的食物。

性皮炎一般建议去医院的皮肤科进行针对性的诊断治疗。

应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜等
少熬夜，保证充足的睡眠，应该保持每周用温水洗头2-3次，
并洗头也不宜过勤，频繁的洗头会促使皮脂腺分泌。心情尽量保持舒畅

保证睡眠，心情舒畅，尤其是饮食清淡，这样对脂溢性脱发有缓解作用，如果脱发严重，需要到医院治疗为好。

脂溢性脱发恢复方法：
1. 饮食调节：多吃富含维生素和码橡腔蛋白质的食物，保持低盐、低脂、低糖的饮食，可以改善皮肤油脂分泌，减少脱发的症如念状。
2. 日常护理：选择正规厂家生产的洗发水，每周洗头2-3次，避免过度劳累。减少染发和烫发次迟衫数，避免损伤头皮和毛囊。

你脱发多长时间啦！我明显感觉到脱发是从15年。因为从小就不太自信，以前见了女孩就脸红，这几年脱发后更加自卑，没有勇气去追求喜欢的女孩子。有人介绍了对象也不敢去见人家，因为之前被相亲的女孩叫大叔，后来搞的都不敢面对了！私下也会查阅各种办法，前不久，在用电脑查资料时，偶然看到《黄梭茂发路》一文，照着做后，才1个月，头上都可以看到小绒毛了呢！到现在整个人好像新生了一样，非常开心。
花生、大枣、豆皮和鱼头搭配，是补充蛋白质、微量元素的最好食材，对脱发也有帮助；另外也可以多吃奇异果，奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸等；

　　一，脂溢性皮炎在饮食上忌食辛辣刺激性食物，刺激性食物可以影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒影响治疗，辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。
　　二，在饮食忌食油腻的食物，油腻食物主要是指油脂类，这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重，同时还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。
　　三，脂溢性皮炎在饮食上，应该多吃一点富含维生素a26、E的食物，维生素a26对脂肪的分泌有调节和抑制作用，维生素E有促进皮肤血液循环，改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝脏、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜籽油等。

要找中医 调理内分泌，祛风润燥的配方就行，还要补充维生素B，及凝甫集康宝霜，再注意饮食，辛辣食物，海鲜，牛羊肉，酒一定要戒掉，当然你会说出家算了，这些都不吃，真的不能吃，我是过来人，不要熬夜，多锻炼身体！就会慢慢好的。