心态紧张

多练习就好，把它当做斗地主好了，输赢无所谓的

长期紧张这是一种焦虑的表现，用脑过多的人，容易脑部氧气不足，造成头脑昏沉，长期处于紧张的状态会出现。还会导致失眠、精力不集中、办事效率低下，不要给自己施加过多的压力严重的会导致内分泌失调，影响身体健康

激动,紧张,不同的人会有不同的表现,有的人会数肆脸红,不知所措。有的人会变的很大胆，有豁出去的感觉。对人的影响大了，会做出一些平时不敢做的事情，让人觉得行为怪异。长期处于这种状况可能行毕基会导致精神崩溃，还是要调档谨节心态吧，放松点，不要给自己压力。赞同5| 评论

如果一个人长期处于精神压力、神经紧绷的状态，而无处发泄的话。精神崩溃，内分泌失调百病缠身，因为七情六欲失衡，严重的可导致暴死！所以，一个人一定禅定，随遇而安，万事不可强求，顺其自然！活在当下！多运动、看书，欣赏大自然，做人要拿得起放得下！祝你平安健康！

精神紧张是目前一种十分流行的“文明病”，它是人的机体对现代生活节奏加快、 竞争压力大等刺激所做出的反应。精神紧张会导致体内的一些激素的分泌失去平衡、心跳加快、血压升高、新陈代谢加快或减慢

你好,我们要学会快乐才能懂得快乐！

快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。

懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。

快乐有时就像在天上飞的风筝一样，

虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会飞远，

只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。

拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。

有人说痛苦，痛苦。其实痛苦和快乐原来是一对孪生兄弟，

不同的只是在于你的选择。就好像冬天和夏天一样，

如果你选择夏天，认为夏天会给你带来快乐，

然而冬天定会来临，它并不会给你带来不幸和痛苦，

只是你选择了夏天而拒绝了冬天，所以才有不幸和痛苦的产生。

其实，不管是夏天或冬天，对你来讲都没关系，不同的只是你的感受。

只要你拥有一颗快乐的心，别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛，

别让太多的功利给心灵套上了沉重的枷锁，

你就会发现快乐如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，唾手可得。

快乐就是与伙伴朋友们分食一袋话梅,一袋果冻恩还有很多

但在N多的选择中,快乐就是一件简单事情都能让你感到无比的幸福!

快乐

是在和朋友一起喝酒聊天

然后在出去疯狂的大叫的时候

快乐

是你终于理解父母是怎样的疼爱你的时候

快乐

是当你知道自己暗恋了好久的 心上人

同样的也在暗恋自己的时候

快乐

是在找工作碰壁的时候

听一家公司的负责 人对你说："你被录取了。"

快乐

是正走 在路上口渴的难受

然后你看到一家冷饮商 店

快乐

其实快乐很简单 （＊＾＿＾＊)

多开几次就好了

亲你好，
1，他要和你分手，说明觉得和你有诸多不合适；
2，不舍得一下子离开，是对你的同情和可怜；
3，紧紧地抱着你，是想要用他的余温，让你走出这段感情的低谷期，重新学会一个人生活；
4，可是他不知道，这是画蛇添足，反而增添了他不会离开你的盼头
希望可以帮助到你

欲望太多，而自己又做不到，对自己的愤怒和不满，又不知道该怎么办。

大概是40年前，福建某贫穷的乡村里，住了兄弟两人。他们抵受不了穷困的环境，便决定离开家乡，到海外去谋发展。大哥好像幸运些，被奴隶主卖到了富庶的旧金山，弟弟被卖到比中国更穷困的菲律宾。　　

40年后，兄弟俩又幸运地聚在一起。今日的他们，已今非昔比了。做哥哥的，当了旧金山的侨领，拥有两间餐馆，两间洗衣店和一间杂货铺，而且子孙满堂，有些承继衣钵，又有些成为杰出的工程师等科技专业人才。　　

弟弟呢？居然成了一位享誉世界的银行家，拥有东南亚相当份量的山林、橡胶园和银行。经过几十年的努力，他们都成功了。但为什么兄弟两人在事业上的成就，却有如此的差别呢？　　

哥哥说，我们中国人到白人的社会，既然没有什么特别的才干，唯有用一双手煮饭给白人吃，为他们洗衣服。总之，白人不肯做的工作，我们华人统统顶上了，生活是没有问题，但事业却不敢奢望了。例如我的子孙，书虽然读得不少，也不敢妄想，唯有安安分分地去担当一些中层的技术性工作来谋生。　

看见弟弟这般成功，做哥哥的，不免羡慕弟弟的幸运。弟弟却说，幸运是没有的。初来菲律宾的时候，担任些低贱的工作，但发现当地的人有些是比较愚蠢和懒惰的，于是便顶下他们放弃的事业，慢慢地不断收购和扩张，生意便逐渐做大了。 　　

这便是海外华人的真实奋斗历史。它告诉我们：影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。　　

一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。