艾灸能排体内的湿气和寒气吗

一般出汗越多，那么说明湿气排出的就越多，还有就是艾灸后会出现一些红疹，这都是正常现象，因为这会随着湿气排出体内之后慢慢消失的，还有就是可以看吃饭香不香？如果吃饭特别香的话，那说明湿气已经排出去很多了。

艾灸是通过燃烧艾叶，利用温热的效力以及用艾草燃烧之后产生的药性，两个性质结合在一起产生治疗作用。它主要是可以温通经脉、化瘀散寒、升阳举陷、消肿止痛，同时可以激发人体的脏器，保卫机体。艾灸可以天天做，但是要注意灸量，如果天天做艾灸每次的灸量不宜过大，因为是坚持做，所以它热力渗透性会逐渐上来。另外，做艾灸的时候要保持通风的环境，因为毕竟过浓的艾烟对人体还是有不利因素在，因此要找通风的环境，每天少量的做艾灸是可以的没有问题。

你可以看看你的体重有没有下降，因为湿气排出的时候体重会下降一点，或者可以看看排便正不正常。

排寒，祛湿，健脾！
一排寒
二祛湿
三健脾！健康三步曲！
排寒不祛湿，百病从中生！
祛湿不健脾，伤气又伤身！
健脾不排寒，一切都白谈！
易补堂养生膏真正让祛湿，排寒，健脾同步进行

沙棘排湿排寒效果很好。 沙棘是一种落叶性灌木，常作为药用，果实中维生素C含量很高，并还有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油酸、沙棘黄酮、超氧化物活性酶和人体所必需的氨基酸。 其中排湿排寒效果显著，因其具有祛风除湿、抗湿抗寒的效果。 所以可以抗疲劳、增加免疫力、抗风湿、调理内分泌、还可促进修复胃黏膜、降低血脂、降低胆固醇。

你好，艾灸时不是所有人都会出现排病反应，而且即使出现排病反应，其时间也因人而异，这跟体质和体内邪气的多少和深浅有关。建议你艾灸时静下心来，细细感受艾灸时经络的传感，若体内有病灶，便会很快出现排病反应，并且艾灸的效果也会非常好。希望对你有所帮助！来自大唐艾神艾灸床

肯定要的呀，毕竟一分价钱一分货。
春季艾灸养生：
要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行

建议还是喝汤药好一些

不要杂牌 就只有灵枢最正宗了