藕粉中含有很多的膳食纤维,在食用之后可在胃肠内大量的吸水膨胀,能湿润粪便,刺激胃肠蠕动,促进排便,适合于老年人、孕妇等习惯性便秘。
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藕粉中富含维生素K和单宁酸,这两种物质有收缩血管和止血的功效,中医认为莲藕止血而不留淤,是热病血症的食疗佳品。
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适宜人群
一般人群均可食用。特别适宜老幼妇孺、体弱多病者;另外高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者可多食用。
禁忌人群
胖人群要少吃藕粉,藕粉热量高,容易发胖。除此之外没有特殊的禁忌。
孕
孕妇可以吃藕粉。藕粉味甘性平,富含植物蛋白、维生素、铁、钙等,有健胃健脾、养血补益、止泻等功效。孕期适量吃藕粉有助于改善食欲,促进营养的吸收,增强人体免疫力作用,对孕妇及胎儿都有好处。
婴
婴幼儿可以吃藕粉。一般5个月左右的宝宝就可以适量进食藕粉,不仅不会对宝宝肠胃造成负担,还具有清火作用。建议在宝宝午睡后喂食半碗即可。
相生
藕粉+红枣:补血养血;
藕粉+银耳:滋阴润燥;
藕粉+米醋:祛瘀解毒;
藕粉+生姜:暖胃止吐。
1、不能挂带铃铛的捕梦网在床头,不然可能会招不干净的东西进屋。有铃铛的捕梦网最好和风铃一样,挂在室外。
2、捕梦网中间的洞是给好梦留的,而噩梦会被旁边的网状结构阻拦。所以买捕梦网最好不要买中间的洞几乎没有、周围的洞很大的捕梦网。
3、不要挂在有凹造型的床头,因为捕梦网白天在室内,一般见不到光,凹造型会让噩梦无法散开,让人做噩梦。
4、不能在家中风水失利时挂,捕梦网一般都是挂在建筑家居风水上,它能改变环境空间的磁场,招来好的运势,不过,悬挂捕梦网也要好看的方位。首先捕梦网不易在家中风水失利,家中或邻家附近有人做白事的时候挂起。最好等这些事情完后一个月再关上,否则会招来不好的东西。
5、不能挂在厨房等地方,捕梦网不仅仅可以捕抓噩梦,且还可以让噩梦退散,时间长了时候,自己做噩梦的频率其实是会变得越来越少的。因为在风水这方面看来,噩梦之所以经常发生就是因为风水有问题,所以捕梦网可以调整这些不良风水,使得自己睡眠安稳,随意挂卧室是比较合适的,不建议挂在厨房这些位置。