活着好痛苦好想解脱

治病先找病因!阿姨为什么会心情不好啊?是不是还有什么别的事情憋在心里!遇到这样的事情心里多少都会有点阴影，会使她接受不了现实!我感觉平时多带她出去走走，看看外面精彩的世界，散散心会好些的。多陪她说说话谈谈心……你也别太但心，慢慢就会好起来的!

先提醒你，这个世界真的没有救世主，即使有，那也一定是你自己。没有什么做不到的，只要你想，就一定能做到。单恋何必呢，你喜欢她，你喜欢她什么，连话都没怎么说过，谈不上。发泄发泄，就像现在这样，很好，敢写出来，其实爱情这玩意儿就这样，一旦写出来了，公开了，那么当你回头的时候，你会发现原来那不是真正的爱情，只是一个故事而已，没事多看看书，多看点别人的故事，别总沉醉在自己的这份未完成的小事上。得不到的就是最好的，话虽这么说，但你真得到之后又是另外一种感受，她对你没感觉，是因为你不够优秀，真正懂得爱的人是会去拼搏的，为了自己爱的人，这才是爱，而不是嘴上挂着，哥们，收拾收拾心情，该干嘛干嘛去，偶尔悼念下还是可以的。。。

人生本身就是一件痛苦的事，最痛苦的事是不知道痛苦是什么。
凡事不管你感觉好或不好，痛苦都是会随时存在的，人生就是痛苦的承受载体。
人生下来就注定是苦的，而自己不觉得苦，还在追求种种所谓的快乐、幸福，到头来痛苦随之而到，就会有百般抱怨、嫉妒、仇视、不满、怨天尤人，最后无奈的交出生命。
得到你不应该得到的东西，会是一种灾难。得到的东西不一定好，得不到的东西不一定不好。
人整天的就是我执：我对，别人都不对。那样永远无法见到真理，要见到真理，要大无我的精神。
真理就是抛弃自我意识观念才能显现，那痛苦就会随之消失。
任何的东西增加也没有感觉增加，任何的东西减少也不计较减少,因为这些相只是心的影像而已没有实体可得。
所以要学会放下计较，放下分别去工作、学习，那你就会很快乐，痛苦自然就会无影无踪了。

这只不过是小孩子对姐姐的一种依赖心理罢了，其实姐弟两个的感情是很深厚的，不用太过于在意，太过于在意的话，没什么事也得出事了。
和异性的朋友多相处，改变自己的想法，多和同学接触。
突然想起来也许还有一个原因，就是你姐姐毕竟和你共同生活了16年，比你的任何朋友，同学都了解你，并且还会宠着你，这也许是让你产生这种烦恼的原因，并不像你说的那么严重。
以平常心对待，最好还是多和身边的同学朋友接触，这样，你自以为的这种错觉就会消失的啦，没什么大不了的，真的。
希望能对你有所帮助。

你这种情况，要不就和她说白了，要不然就默默地祝福，不过默默地祝福会有一段痛苦，慢慢适应吧，有勇气的话就和她的那个男的争夺，不管输还是赢，你都是胜利的

哥们儿告诉你一句话：无所谓。。。。

那天朋友对我说，她爱了他十年，等了他十年

有的人早已不相信爱情，也许转身之后，你再不是我的谁，更不会拿出一分一秒的时间来给谁等待

像她那样的女子早就该幸福

可是她从二十一岁等到三十已过，错过了多少美好我不清楚

我眼睁睁的看到，她老了

当她决定放弃这个漫长而无望的等待的时候，她一下子就老了

在此十年间她是怀着怎样期盼而惶恐的心情，怎样在每一个梦中策划着他们的重逢

可是什么都没了

希望没了，青春也没了

我问她，你能不能给我一个你这样傻的理由

她看着我笑成一朵花

她说，我傻么？

我爱一个人，我等一个人，我不负一个人，我傻么？

我哑口无言

她摸摸我的头发：我真心爱这个人爱了十年

这十年我是欢欣愉悦的，我始终期盼这他回来的那一天

并坚信着他回来后就会执起我的手，为我戴上一枚精巧的戒指

我会因为思念他而独自流泪 我会因为没有他而倍感孤寂

我也会因为有了这种希望而善待自己 更加坚强

你以为我失去了十年的青春年华

其实我恰恰觉得我得到了十年最纯净最美好的岁月

所有的酸甜苦辣我一个人品尝一个人拥有一个人珍藏

如果说还有遗憾，那就是，那个男人他未曾得到过

与其痛苦，不如把自己活出个人样，让别人后悔去吧。

情人总是分分合合，因为三观不同、生长环境不同的两人在相处、磨合的过程中很容易因为不知道如何解决矛盾而分手。分手过后便是无止境的痛苦，毕竟曾经真心相爱过，但是一直陷入痛苦中不走出来便会对自己带来伤害。那么我失恋了很痛苦怎么办呢？三招教你快速摆脱痛苦！

我失恋了很痛苦怎么办，三招教你快速摆脱痛苦－失恋了怎么办

1、走出熟悉圈，看看外面的世界

很多人失恋过后非常痛苦，主要是因为一直呆在两人熟悉的生活圈里，不断的回忆起两个人的过去，这样只会痛苦不堪。失恋之后可以来一场说走就走的旅行，选择的城市一定是从来没去过的，而且和前任从未提过的城市，给自己一个新的开始。

到陌生的城市感受别人生活的态度，或者到一些山美水美的地方感受大自然的魅力，这样的过程是对内心的洗礼。当我们感受到生命的震撼和生活的本质时，就会发现失去爱情不过是生命中一件小事。

说走就走的旅行最好带上自己的朋友，一路有朋友的陪伴和照顾，你会发现这世界上除了爱情还有友情、亲情，这些都值得我们珍惜。

2、学一件自己感兴趣的事情

失恋的人长期陷入痛苦中是因为他们的生活失去了重心，想要摆脱失恋的痛苦就需要重新找到生活的目标，比如说学习一门技术、拓展自己的爱好。给自己设立一个时间期限，比如说半个月学会弹吉他、烹饪等等。

学习这些技能的时候最好是报一个兴趣班，和志趣相投的人在一起沟通、互相监督学习，能够让人的身心感到愉悦，重新找回自信和生活的乐趣。

千万不要自己一个人窝在家里学，情绪不好的时候学习的效率也不会高，反而会加重内心的苦闷。和趣味相投的人学习、交流，听听别人的故事，你的痛苦便会迅速的烟消云散。

3、情绪转移法：外表改变

失恋之后很多人痛苦的原因在于他把所有的关注点都放到了过去上，放到了痛苦的情绪上。这个时候把关注点放到自己身上是最重要的，可以去美发店做一个从来没做过的发型、可以去服装店试穿不同风格的衣服，尽情的搭配发现自己的另一面。

遇到了很难过的事情啊！其实要解脱出来很容易，关键得看你自己的一个心态问题，如果你老是想着这难过的事情你会越来越难过，哭一下吧，很舒服的，不要憋着自己，或者找几个朋友拼一桌打牌，麻将都行，唱歌蹦迪还有逛街都是很不错的选择，你也不要难过了，自己一个人难过是很伤身的哦~