学生营养日手抄报内容:
1、2022年的学生营养日
5月20日是第33个中国学生营养日,传播主题为“知营养,会运动,防肥胖,促健康”,旨在推动国民健康饮食习惯的形成和巩固,培养健康选择、健康购物行为,将合理膳食落到实处。
2、学生营养注意
在选购食物时,带孩子一起学习看食品标签。现在在外就餐较多,家长可以利用这个机会教学生学习餐桌礼仪,学习如何点餐做到均衡营养,保持平衡,促进身体健康。
在外就餐过程中,注意用餐卫生,公筷分餐,珍惜食物。家长与孩子一道共同营造轻松愉快的就餐环境,享受家人、朋友、同学团聚的快乐。在进餐过程中保持心情愉快,充分享受食物的味道和营养,使食物得到更好地消化吸收,保证学生身体发育的需要。
3、营养日的由来
1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下,结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标,制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。
这一计划命名为“护苗系统工程”,其中确定每年5月20日为中国学生营养日。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性,大力普及营养知识。
1、家的味道,源自这里,农夫田歌,健康快乐!——作者:李梅娟
2、农夫田歌心服务,营养早餐享幸福!——作者:王振中
3、农夫田歌原生态,营养早餐美味来。——作者:郭红娟
4、吃农夫田歌早餐,圆一生健康梦想。——作者:郭春娟
5、营养美味,尽在农夫田歌。——作者:王旭璟
6、农夫田歌营养早餐,美味,好吃忘不了!——作者:王小波
7、农夫田歌响,健康早餐到。——作者:赵岩
8、我们让您放心,早餐让你饱腹。——作者:任小宇
一、营养餐
食物提供人体能量,体力活动消耗能量。人体就好像一个银行,脂肪、碳水化合物、蛋白质等人体所必须的能量营养成分相当于资金,对存储的资金是“多多益善”。人体每天需要消耗能量,但吃多了超过人体所消耗的量,于是脂肪不断在人体囤积。而减肥是通过饮食上的调节,控制并减少摄取量,之使之与人体需要能量达到平衡。于是起到健康减肥的作用。若想要更好的减肥效果,外减肥时主要是减少主食(谷类)和肉类的量如每天摄入200-300克谷类,蔬菜和水果要适当增加,以防饥饿感。但谷类每天不可少于100克。
二、营养餐的好处
补充维生素、微量元素、蛋白质。增强体质、促进新陈代谢、降低胆固醇、防止动脉硬化和脂肪肝,增强人体的体质。同时还具有美容养颜、滋润皮肤、清洁血液、排除宿便、改善睡眠、延缓衰老、减肥等多方面的功效。平时可以适当吃些营养餐,有助于调理身体状态。
三、营养餐标语
1、家的味道,源自这里,农夫田歌,健康快乐!——作者:李梅娟
2、农夫田歌心服务,营养早餐享幸福!——作者:王振中
3、农夫田歌原生态,营养早餐美味来。——作者:郭红娟
4、吃农夫田歌早餐,圆一生健康梦想。——作者:郭春娟
5、营养美味,尽在农夫田歌。——作者:王旭璟
6、农夫田歌营养早餐,美味,好吃忘不了!——作者:王小波
7、农夫田歌响,健康早餐到。——作者:赵岩
8、我们让您放心,早餐让你饱腹。——作者:任小宇
9、农夫田歌,早餐直播。——作者:常志贞
10、早餐就在农夫田歌,安心、舒心、放心。——作者:丁始松
11、挡不住的诱惑,干净又卫生,营养又美味,农夫田歌早餐,是我一生所愿。——作者:王恩花
12、爱吃爱喝,农夫田歌;还吃好喝,农夫田歌。——作者:张天雪
13、日照好味道,农夫“早”知道。——作者:葛广安
14、营养早餐还是农夫田歌好!——作者:王俊栋
15、美好一天,从农夫田歌营养早餐开始。——作者:郭宣奎
16、营养好早餐,就在农夫田歌!——作者:徐辉
17、我们不是做早餐的,我们只是营养早餐的搬运工。——作者:乔云兵
18、好吃好材好营养,农夫早餐共分享。——作者:张琛
19、农夫田歌早餐,好吃便宜又实惠,大家都喜欢!——作者:王波
20、农夫田歌营养早餐,早餐营养专家。——作者:张亚玲