太极拳呼吸
打太极拳怎么呼吸2个回答2023-01-24 12:59
舌顶上鄂,均匀呼吸,按套路动作走!
太极拳的呼吸要领是什么?4个回答2023-01-09 08:31
陈式太极拳:沉肩坠肘,用意不用力(以意念引导动作)
扎马步要稳,腹式呼吸,使气直通丹田,
呼吸要稳,在每一式的转手之时呼,于一式结尾之时吸。
有的式动作幅度比较大,比如掩手锤或闪通背。那就要在发力之时较为急促地呼,发力后吸
太极拳呼吸倒是其次,不要太过刻意,主要还是要在平时练习之时注意梢节劲,随梢节劲运转而自然呼吸。练拳之时,随意就好,不要太过注意于呼吸而忘了精髓。
太极拳中呼吸的整体规则是什么?1个回答2022-11-10 21:33
没有什么规则。太极是一种杂耍,不能实战、养生、减脂、治病,一无是处。甚至连广场舞都不如呢。太极能活到现在是通过影视文学作品不断的人为神化、吹捧、骗人才活到现在的。
太极拳的呼吸该怎么练习1个回答2023-02-21 13:19
打太极拳的时候,按正常呼吸,配合动作速度放慢一点儿很均匀呼吸就行了。谢谢!
形意拳五行拳的呼吸3个回答2022-06-13 16:02
虽然形意拳的呼吸与拳势配合是个很重要的细节,但先应做到呼吸顺。呼吸顺,则劲力顺,呼吸逆,则容易造成三害之病。九要论中讲“捶不可无呼吸,呼吸不可无阴阳”,就是此理。
就拳势而言,主要在于呼吸配合起落,起是动,落是击,一般是起吸落呼。所以就此问题,出手钻拳一势是吸是呼,关键是要分清它的阴阳关系。
由劈拳整套动作而言为先钻后劈,此为一起一落——先钻为起,后劈为落。但拳经又说,形意拳“起亦落,落亦落”——该如何理解呢?还以劈拳为例:起钻一势分为两动——回手鹰捉为起,出手钻拳为落;紧跟着上步束身为起,踩步劈掌为落;这么解释可能有些复杂,实际上,配合出手钻拳的呼吸,完全视拳势的节奏和用法变化而定。初学时当如一楼所说“以自然呼吸为上”。先以呼吸顺为要务。练熟了,自然可配合整齐。
陈瑜太极拳一路是开吸合呼还是开呼合吸我能不明白3个回答2022-08-31 11:29
如果是新手,或者没有正规老师指点,就不要采取任何特殊呼吸,自然呼吸就好,一般动作熟练后,呼吸自然会和动作配合好,比如掩手肱拳,一出拳发劲自然是呼,这些呼吸不用有意为之,如果没有正规老师指点,自己贸然去用呼吸配合动作,会适得其反甚至出偏.
为什么是「呼吸」而不是「吸呼」?1个回答2023-09-22 07:05
个人理论:道家讲究有始有终,棚源吵阴阳相克相生,人出生第一口气是呼,呼出胎中之气,死链侍亡即裂简是呼出最后一口气,即有始有终;阴阳即道,呼出浊气,吸入清气,排浊而生,排浊而离,无牵无挂
是「呼吸」而不是「吸呼」,为啥?2个回答2023-09-23 07:10
昨晚看《世说新语 排调》友皮氏有这样一个故事,恰好是讨论词语先后握羡顺序,除了孔孟等尊卑之类,还有平仄:诸葛令、王丞相好散共争姓族先后。王曰:“何不言葛、王,而云王、葛?”令曰:“譬言驴马,不言马驴,驴宁胜马邪!”注释说:余嘉锡《世说新语 笺疏》第791页说:凡两字连续而有平仄声的不同,总是平声字在前,仄声字在后。我查了下《平水韵表》,“呼”字是上平,平声;“吸”字是入声,仄声。有时候词语的形成,都是根据韵脚二流行下来的,更能让人记住。
内家拳的呼吸方法谁知道?2个回答2023-02-02 09:45
与自然融为一体,气息顺畅,感觉自然,静慢阴柔克动快阳刚,从而达到无形胜有形,随即应变。