走圈要求身体保持好,不要像逛街一样,挺胸收腹,不要塌腰,摆臂自如,步幅70-80公分,呼吸自如,快慢走结合,1万步为佳!
驾车路线:全程约4.5公里
起点:南方中学
1.从起点向正西方向出发,行驶30米,直行进入红星路
2.沿红星路行驶90米,右转进入建国路
3.沿建国路行驶510米,过解放桥,右转进入株董路
4.沿株董路行驶350米,过右侧的南方金融贸易中心约130米后,直行进入株董路
5.沿株董路行驶290米,在第2个出口,左转进入株董路
6.沿株董路行驶910米,过株董路桥,右转
7.行驶980米,左转进入芦淞路
8.沿芦淞路行驶880米,右转进入雷家棚子路
9.沿雷家棚子路行驶200米,到达终点(在道路右侧)
终点:MAIBOCAKE...
幼儿园环境创设的原则如下:
1、环境与教育目标一致的原则:幼儿园环境是幼儿园课程的一部分,在创设幼儿园环境时,要考虑它的教育性,应使环境创设的目标与幼儿园教育目标相一致,并符合幼儿全面发展的需要。
2、适宜性原则:(1)幼儿园环境创设应与幼儿身心发展的特点和发展需要相适宜。(2)环境创设应适应幼儿的差异。(3)幼儿身心特点和发展需要还会随着其年龄增长而发生变化,因此环境创设不是一次就可以完成的,它还是一个设计——实施——修正——再实施——再修正的螺旋式发展过程。
3、幼儿参与的原则:环境创设的过程是幼儿与教师共同参与合作的过程。教育要有让幼儿参与环境创设的意识,认识到幼儿同环境的教育性不仅蕴涵于环境之中,而且蕴涵于环境创设的过程中。教师应将幼儿参与环境创设融入课程,以便对幼儿有针对性地进行教育。幼儿园环境的创设必须以幼儿为本,以幼儿的发展为核心。
4、开放性原则:开放性原则是指创设幼儿园环境时应把大、小环境有机结合,不仅要考虑幼儿园内环境要素,也要重视园外环境的各要素,协同一致地对幼儿施加影响。利用开放的教育环境对幼儿进行教育,是教育者应该树立的大教育观。
Windows注册表(Registry)实质上是一个庞大的数据库,它存储着下面这些内容:用户计算机软、硬件的有关配置和状态信息,应用程序和资源管理器外壳的初始条件、首选项和卸载数据;计算机的整个系统的设置和各种许可,文件扩展名与应用程序的关联,硬件的描述、状态和属性;计算机性能记录和底层的系统状态信息,以及各类其他数据。
跳步是在篮球规则允许下发展起来的一种技术动作,它遵守的是无中枢脚时对队员传球或投篮的规则。
一、跳步(后投篮)具体是一个什么样的动作
接着跳起中枢脚并双脚同时落地,最后双脚起跳投篮后落回地面。
二、跳步实际上是一个无中枢脚的运球员的投篮。
运球或传球时,队员双脚离地接住活球一脚落地,此时落地的脚成为中枢脚。接着跳起中枢脚并双脚同时落地,队员在此已没有中枢脚了,最后双脚起跳投篮后落回地面。所以跳步实际上就是一个中枢脚的运球员的投篮。
三、什么是无中枢脚
篮球规则:“如果双脚离地,该队员一脚落地,于是该脚成为中枢脚。如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止,那么,哪只脚都不是中枢脚。”
简单来理解就是:队员双脚离地接住活球一脚落地(落地的脚成为中枢脚),接着跳起中枢脚并双脚同时落地,队员在此已没有中枢脚了。
四、规则对无中枢脚脚员的一脚或双脚移动的限制。
下面是引用篮球规则的:
停止时哪只脚都不是中枢脚
——开始运球,在球出手之前哪只脚都不得抬起
——传球或投篮,一脚或双脚可提起,但在球出手前不得落回地面。
跳步后构成带球走球是事实:
开始运球,在球出手之前任意一只脚都抬起了;
传球或投篮,球出手之前有脚(一只或两只)落回地面。
五、总结
综上所述,跳步不是走步,它是根据走步(带球走)规则发展起来的一种篮球技术。