健康人餐后一小时血糖是多少啊?

血糖标准应该是在3.9~6.1左右，这是正常的血糖范围。因为这些都是有医学依据的，通过这方面的数据检测，可以了解到健康人的数据标准。

我认为没有哪个更营养,注意搭配就好

猪你的耳朵是那么大，猪你的肚子是那么鼓。听说你的祖先又把钉耙，算命先生说他命犯桃花。

餐后血糖是指从入食第一口开始，两个小时内的血糖，这个血糖标准是7.8以下，对于孕妇，这个标准在8.5以下

是真的，而且不吃早饭的话，就会导致肠胃的蠕动速度变得越来越慢，很容易就会出现胆结石或者是肠结石，同时也会影响消化，而且很容易就会发胖。

正常人的空腹血糖的标准是3.9-6.0 mmol/L，餐后2小时血糖小于7.7mmol/L ，这个指标主要是静脉血浆葡萄糖的含量，空腹血糖和餐后血糖的随机指数，是判定是否患有糖尿病和糖尿病类型的标准，平时要注意饮食方面的健康，注意休息。

牛奶，鸡蛋，酸奶就别喝了，冷的更不行，尤其是早上，伤胃！还吃得下就加颗苹果。

答:
人体摄入食物，目的是补充食物中的六大营养元素。它们是蛋白质，脂肪，糖类，维生素，矿物质和水。这六大营养素，是维持生命必不可少的物质，缺乏一种人就会死亡。
所谓健康的营养餐是包括这六种营养元素的。只有不缺少人体才会健康。

我产后满月就减肥了

早餐要吃即营养又富含丰富的高蛋白的食物，保证一天所需的营养，我认为鸡蛋、牛奶、面包、豆浆等等都是不错的选择。