描写爬山的作文

爬山的过程描写如下：

当我们到了青城山下时，我兴奋不已。两旁的苍天大树郁郁葱葱，高大挺拔，直入云霄，仿佛像天然的氧气制造厂。我们沿梯而上，路的两旁有许多不知名的野花，山间的溪水七拐八弯，静静流淌，树林里的小鸟受到惊吓，才一会就飞得不见了。

这里没有滚滚东流的喧闹，没有高楼大夏的拥挤，一切是那么从容、安定和协调。

到了半山腰，天气有些好转，我的心情也更加晴朗了起来，这里的空气比刚才山下的还好，我深深地吸了一口，恨不得把空气里的氧气都吸完，好让自己身体更强壮，走着走着，我觉得很累了，我开始不想走了。

这时爸爸说：“人生就像登山，每一个人都必须登上属于自己的山峰，只有无能的人，才轻言放弃。”听完爸爸的话，我马上鼓起勇气，继续前进。

花木吐艳，万树呈绿时节，到郊外爬山是一件很惬意的事儿。于是，在双休日约上几个朋友到北京怀柔爬山看野景。

驱车一个小时，便进入了山区。但见满目绿色，深感空气新鲜。来到一座山脚下，我们几个兴致勃勃地沿山道向上爬去。

一路上几乎没有什么人，静得很。山顶上有一小亭屹立，我们便把它作为前进的目标。朋友们边说边往上爬，不一会儿就气喘吁吁了。也难怪，长期在办公室里劳作，活动太少，爬一会儿怎能不这样？好在大家的心气挺高，志在登顶。

站在小亭上举目四望，心中豁然开朗。蓝天下，四周的山峦、山底的湖水，一览无余。怀柔那地方，植被一直很好，有山有水有绿树。

爬山虽然有些累，但大家乐此不疲。看见那边还有一个山头，便决心再往那边爬。下山、进谷、再爬，又登上了一个山头。这回下来，大家都出汗了，背心湿透了。来到临湖的一小亭下，一边歇息，一边回味着刚才的情景，别有一番畅快在心头！

从健身角度来说，爬山的好处也是不少。爬山,由低向高，人体需要躬身而行，运动量大；山间空气新鲜，可促进吐故纳新，增加肺活量。有专家说，爬一次山的活动量要比在平地活动量大一倍。是否如此，有待考证，但活动量大是无可置疑的。

总之，闲来爬山看野景，好处多多，益处多多。期待有更多的人加入到这个行列中来！

扩展资料

爬山的技巧：

1、用10-20分钟做一些肌肉伸展运动，尽量放松全身肌肉，这样攀登时会觉得轻松许多。增加弹跳动作。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。

2、下山一定要控制住自己的脚步，切不可冲得太快，这样很容易受伤。同时，注意放松膝盖部位的肌肉，绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力，使肌肉疲劳。

参考资料来源：人民日报海外版-闲来爬山看野景

这只小猴子刚出母窝，它在窝边翻爬着，软软的嫩骨头没有支撑力，从窝边掉到树脚下，它努力的试着往上爬，还没爬上去，又退下了，又爬了几次，还是上不去，于是急啦啦地不停地叫，被母猴听见了，慌忙地把小猴抱进窝里。

1、我赞美蜗牛的精神，虽然背着沉重的包袱，迈着艰难的步履，却一步一个脚印。

2、我赞美蜗牛的执着，虽然路途遥远，前途渺茫，却充满希望，一直勇往直前。

3、我赞美蜗牛的勤劳，虽然收获甚少,却脚踏实地，一步一步从脚下做起。因为它心里充满了希望，蜗牛的一生，没有人知道，但蜗牛每爬一步，留下的都是闪闪发光的足迹。

4、我赞美蜗牛精神，不抛弃、不放弃，勇往直前。

5、沉着的漫步者，永恒的攀登者。

乌龟探出它的小脑袋,把脖子伸得老长,到处瞅着。然后，它缓缓爬上鱼缸中央的鹅卵石上,仰起脑袋把鼻孔露在水面.周围的小鱼惊慌逃窜,乌龟好像在等待时机,突然,它以迅雷不及掩耳盗铃之势一口咬住从它面前经过的小鱼,猛地把脑袋缩回水下,爪子按着小鱼,用力撕咬。

这只小猴子刚出母窝，它在窝边翻爬着，软软的嫩骨头没有支撑力，从窝边掉到树脚下，它努力的试着往上爬，还没爬上去，又退下了，又爬了几次，还是上不去，于是急啦啦地不停地叫，被母猴听见了，慌忙地把小猴抱进窝里。

乌龟探出它的小脑袋,把脖子伸得老长,到处瞅着。然后，它缓缓爬上鱼缸中央的鹅卵石上,仰起脑袋把鼻孔露在水面.周围的小鱼惊慌逃窜,乌龟好像在等待时机,突然,它以迅雷不及掩耳盗铃之势一口咬住从它面前经过的小鱼,猛地把脑袋缩回水下,爪子按着小鱼,用力撕咬。