回避型人格断联多久才找你

逃避型人格恋爱的特点就是不爱的人面前放得很开，爱的人面前反而放不开，但放弃时都很残忍

回避型自述： why?

我见面热情

不见面冷淡还疏于联系

问:见面的时候我们明明很榆快【转圈】，为什么分开了你表现的很冷淡？ 回避型:其实见你之前我也是很抗拒的 ,不知道为什么，本能的排斥， 记得我放你鸽子的那几次吗？ 也很期待见面，同时内心又在排斥，可能面对以搭建关系为前提的约会，都会感到压力

这种心理一般在见面之后就能化解了 ,见到你还是会觉得很开心“。也 会忍不住自我暴露，敞开心扉.…然 而甜蜜'的约会结束之.后，我的内 心又会产生怀疑和抗拒。跌入谷底“ 我是不是说的太多了，有没有说什么“不在乎"会不会给了你伤害我的把柄

问:在冷淡的几天里?你有很想念我吗?为什么没有像我一样频繁的想你

回避:我喜欢保持那种疏远友好，礼 貌的关系，这让我感觉安全和舒适。 面对你本能的想靠近，又在靠近之后 ,本能的感觉

危险，最终回到一个 我熟悉的安全距离

回避:其实我并没有冷淡你，只是我的 情感需求就一点点，那一次约会

,得到充分满足，我就去做自己的事 情了。

我从小到大,都觉得倾诉［咒骂］沟 通这种情绪交流没用，只有行动才能解决问题。

我习惯了用行动去解决，而不是 用情绪去宣泄:.；，如果有情绪，那也是我很“私人"的东西。

我不会跟你分享我的懦弱无助， 自己在夜深绥人静独自消化吧…总能 慢慢恢复。

问:哪怕平时多发发消息，让我知道你 在干嘛也会安心，为什么你总是

半消失的状态？

回避:我投入一件事的时候，不喜欢被 打扰，那种吃喝拉撒的琐事，我

觉得没有交流的必要，很浪费时间。

我也喜欢有事说事的交流模式，当然 你给我提供情绪价值的时候，我还是 很享受

［色］的…但是让我主动说那些

我有些不自在。可能是我的偏见吧

,我心里定义的强者不是那些“时刻

保持联系的人",我也总觉得宓 切保持线上沟通的人，没有办法真正做好手边的事情。

通过聊天解决不了任何问题，我 也真的没春时间去谈情说爱， 还有很多事要去“解决0K,"频繁的 沟通会让我感觉空间被挤压，没办法 专心的投入当下。我也尝试过，但是 每次跟你聊完天看着我手边今 天还没完成的计划直，还在头疼的烦心事，我都觉得很烦很累。

看到你更开心了，进一步的试探 ,我想…我们的对于聊天这件事的 感受，真的不同。

想知道哪方面回避型依恋的内心独白 ?初一会出系列告诉你，他到底在想什么

如下：

回避型人格的诱因其绝大多数原因在于成长过程中，长时间处于不被原生家庭成员爱和关注的氛围之中，这也就导致了回避型的心里其实都住着一个渴望被爱，又非常自卑的小孩。

因为从来没有被爱过，所以他渴望受到异性的关注，但又因为从未体验过被爱的滋味所以极度恐惧有人接近自己，自己从不敢做出恋爱承诺，同时也不相信伴侣的承诺，不会认为有人会对自己付出真心。

克服方法：

1、要正确认识自己，提高自我评价。形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己，因此要消除自卑心理，须从改变认识入手。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处，认识到他人也会有不足之处。只有提高自我评价，才能提高自信心，克服自卑感。

2、要正确认识自卑感的利与弊，提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一种有弊无利的不治之症，因而感到悲观绝望，这是一种不正确的认识，它不仅不利于自卑心理的消除，反而会加重。心理学家认为，自卑的人不仅要正确认识自己各方面的特长，而且要正确看待自己的自卑心理。