岩白菜的功效
什么是岩茶,岩茶有什么功效?2个回答2023-03-14 03:25
武夷岩茶主要药理功能:明目益思,轻身(减肥)耐老(延缓衰老),提神醒脑,健胃消食,利尿消毒,祛痰治喘,止渴解暑,抗辐射,抗癌防癌,抗衰老,降血脂,降血压,降胆固醇等等。国际友人曾赞叹武夷岩茶为“万物之甘露,神奇之药物”。武夷岩茶具有得天独厚的自然条件,生长在岩壁沟壑烂石砾壤中,而经风化的砾壤具有丰富的矿物质供茶树吸收,不仅滋养茶树,而且岩茶所含的矿物质微量元素也更丰富,如钾、锌、硒的含量较多。
武夷岩茶由于生长于独特的自然环境和精湛的制作工艺,早在十九世纪中叶,欧美茶叶专家学者经化学分析,就从武夷岩茶中分离出一种与众不同的物质。如1847年罗莱特在茶叶中发现“单宁”(儿茶素)并从武夷岩茶中分离出“武夷酸”。1861年哈斯惠茨证实武夷酸乃是没食子酸、草酸、单宁和槲皮黄质等的混合物。由此可见,武夷岩茶所含的化学成分,具有药理功能和营养价值的物质,优于其它茶类是确实无疑的。
小青菜的功效与作用?1个回答2024-03-07 15:20
1、对预防骨质疏松有益。绿叶菜中充足的钾、镁元素供应能减少钙的流失,而维生素K对于钙元素沉积到骨胶原上是必需的。
2、对保证正常视力有益。绿叶菜能提供大量的胡萝卜素和叶黄素,这两种营养素均有利于眼睛健康,保护视力。
3、对预防维生素缺乏有益。绿叶菜不仅能够提供相当多的维生素B2,其中维生素C也很丰富。
4、对预防出生畸形有益。绿叶菜是膳食中叶酸的最重要来源。缺乏叶酸会导致出生畸形风险上升。
5、对控制体重有益。绿叶菜膳食纤维含量较高,在一餐中食用半斤少油烹调的绿叶菜能有效增加饱感,延缓食物在胃里的排空速度,有利于控制食量。
6、对预防糖尿病有益。有研究证明,一餐当中吃同样多主食的情况下,增加绿叶菜的摄入可以延缓餐后血糖的上升速度。多项流行病学研究证明,绿叶菜的摄入量高,则罹患糖尿病的风险降低。
参考资料来源:人民网——绿叶菜的12大养生功效 超乎你的想象!
青菜的功效作用有哪些 青菜有什么功效与作用1个回答2023-01-02 02:21
青菜又名小白菜、油菜、油白菜,一年生草本,茎、叶用蔬菜,这种蔬菜的颜色是深绿的。抗寒力较强,根系较发达。如果生长在有又疏松通气的壤质土,在弱酸或中性土壤中,这样能够有利于增加产量,提高菜籽含油率。
青菜的功效与作用:
一、可以降低血脂,其含有膳食纤维,中医认为青菜能活血化瘀、散血消肿的作用。
二、可以解毒消肿,因为青菜中含有比较多的植物激素,这些激素可以增加酶的形成,对进人人体内的致癌物质有吸附排斥作用,因此有防癌的作用。而且还能够促进血液循环。
三、能够宽肠通便,因为青菜中含有大量的植物纤维素,这些植物纤维素可以促进肠道蠕动,能够有效的治疗多种便秘。
四、可以补充维生素,因为青菜中含多种营养素,尤其是富含维生素C。营养价值高。青菜不仅是良好的食用植物油,而且在工业上也有着广泛的用途。
小白菜有哪些功效?2个回答2023-02-01 21:17
清热除火,生津止渴,化痰止咳,利尿消肿,通便,活血祛瘀,提高免疫力,安神除烦,有益心血管,健脾,养颜护肤,抑癌抗瘤。提供营养、强身健体。小白菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。小儿缺钙,骨软、发秃,有助于增强机体免疫能力。
菜心有什么功效?2个回答2023-02-21 06:15
菜心既可以清热解毒,也有散血消肿的疗效。菜心中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的体温中枢,起到消暑解热作用。
苦菜有哪些功效?1个回答2022-08-16 10:15
苦菜是一种野生佳蔬,性寒,味苦甘,具有清热解毒、消肿排脓、止痢之效,适用于咽喉肿痛、腮腺炎、乳腺炎、肠痈、热毒内蕴所致赤白下痢等病症。
苦菜有促进肝细胞再生、改善肝功能、抗肿瘤之效,可用于治疗病毒性黄疸肝炎等。苦菜性寒,脾胃虚寒者不宜食用。
菜心有什么功效呢?2个回答2023-03-07 23:03
菜心,又名红菜苔。是十字花科芸苔属的草本植物。菜心。味甘,性辛平,具有活血散瘀、利肠道、止血的功效,经常用于治疗妇女产后瘀血腹痛、吐血、痢疾、便血、大便秘结等功效。
苋菜有哪些功效1个回答2023-12-04 10:32
功效与作用
清热解毒、增强体质、促发育
苋菜的叶呈卵形或棱形,菜叶有绿色或紫红色,茎部纤维较粗,咀嚼时会有渣。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,具有清热解毒、增强体质、促发育的功效。
1、清热解毒:苋菜能够清利湿热、清肝解毒、凉血散瘀,对湿热所致的赤白痢疾,肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿等症状均有一定的辅助治疗作用。
2、增强体质:苋菜中富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质,其所含的蛋白质比牛奶更利于人体吸收,所含的胡萝卜素比茄果类高2倍以上,可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体。
3、促发育:苋菜中的铁含量是菠菜的1倍,钙含量则是菠菜的3倍,而且苋菜中不含草酸,所含的钙、铁营养物质进入人体后,容易被吸收利用。苋菜中含有高浓度赖氨酸,是人体生长发育的必需氨基酸之一,处于生长发育期的小儿和青少年多吃苋菜能够补钙、补铁,促进生长发育。
注意事项
适宜人群
老年人、幼儿、妇女
禁忌人群
脾胃虚弱者
不宜同食
甲鱼
苋菜味甘、性冷,甲鱼性冷,二者同食难以消化,可能会形成肠胃积滞。
芥菜有什么功效1个回答2024-01-15 14:51
1.《名医别录》:主除肾邪气,利九窍,明耳目,安中,久服温中。
2.《食疗本草》:主咳逆,下气,明目,去头面风。
3.《本草纲目》:通肺豁痰,利膈开胃。
4.《本草纲目》:芥,性辛热而散,故能通肺开胃,利气豁痰。《别录》谓其能明耳目者,盖知暂时之快,而不知积久之害也。《素问》云,辛走气,气病无多食辛,多则肉胝而唇褰,此类是矣。
5.《本草经疏》:芥,所禀与白芥同。辛温能利气消痰,开胃辟寒,故主安中及久食温中也。其主除肾邪气者,辛能润肾,温能暖水脏故也。其主利九窍,明耳目者,盖言辛散走窜,豁痰引涎,暂用一时,使邪去而正自复,非谓其真能利窍明耳目也,用者详之。
6.《本草求真》:芥性辛热,凡因阴湿内壅而见痰气闭塞者,服此痰无不除,气无不通,故能使耳益聪而目益明也。若便脏素不寒,止因一时偶受寒湿,而气不得宣通,初服得此稍快,久则积温成热,其目愈觉不明,而诸痔疮疡,靡不因是而至矣。
棉菜有什么功效与作用?1个回答2024-02-02 05:16
棉菜作用:开花时采收,晒干,去尽杂质,贮藏干燥处,性甘平,止咳平喘,降血压,祛风湿。用于感冒咳嗽、支气管炎、哮喘、高血压、蚕豆病、风湿腰腿痛,外用治跌打损伤、毒蛇咬伤。内服0.5-1两,外用适量,鲜品捣烂敷于患处。
棉菜功效:
花含有木犀草素
4'B-D萄糖甙等药用成分,茎叶入药,为镇咳、祛痰、治气喘和支气管炎以及非传染性溃疡
、创伤之寻常用药,内服还有降血压疗效。